Como olhar o seu melhor, quando quase 50 anos de idade

Procurando o seu melhor quando você se aproxima o seu aniversário de 50 anos requer adaptação às mudanças experimentadas por sua pele e do corpo ao longo dos anos. técnicas de maquiagem para as mulheres exigirá cores naturais sutis e mais para evitar agravar a profundidade de linhas finas, enquanto roupas e penteados para homens e mulheres precisam ser adaptados à sua forma atual corpo e estilo de vida.

Um compromisso com a melhor nutrição, exercício físico regular e adaptação às mudanças vão garantir que você olhar o seu melhor em qualquer idade.

Exercite-se regularmente para tonificar os músculos, liberar o estresse, perdem libras não desejadas e ajudar a sua pele desafiar a gravidade. O exercício ajuda você suar impurezas, desobstrui os poros e estimula o fluxo sanguíneo por todo o corpo, o que faz brilho da pele e dá-lhe uma aparência jovem.

Comprar roupas novas que lisonjeiam sua forma do corpo e são adequados para a sua faixa etária e estilo de vida. "Pergunte Homens" revista aconselha os homens mais velhos para escolher, olhares clássicos intemporais, em vez de vestir-se em estilos que são orientadas para os homens mais jovens. A mesma regra se aplica às mulheres se aproximando 50.

Encontrar um penteado que aumenta suas melhores características faciais e requer pouco processamento para torná-lo com bom aspecto. O uso constante de spray de cabelo ou gel pesa o cabelo e torna olhar aborrecido e sem vida. Você vai parecer mais jovem se seu cabelo é brilhante e cheio de corpo.

Hidratar a pele diariamente após o banho para manter a pele macia e preencher linhas finas.

Comer refeições equilibradas e beber água para eliminar as toxinas. MayoClinic.com recomenda comer alimentos ricos em antioxidantes para manter o corpo ea pele saudável.

Ter seus dentes clareados profissionalmente e acompanhamento com limpezas regulares. Dentes brancos são um sinal de juventude e saúde.