Como parecido com um modelo de Abercrombie

Como parecido com um modelo de Abercrombie. modelos Abercrombie e Fitch ter assim definido a estética corporal moderna que eles surgiram como mini-celebridades em sua própria direita. Enquanto você pode ter a impressão de que "eles estão apenas nasceu com ele," modelos Abercrombie trabalhar duro para olhar a maneira que eles fazem.

Obter sua gordura corporal para níveis Abercrombie de inferior a 10 por cento para os homens e inferior a 15 por cento para as mulheres. O foco da "Abercrombie dieta" deve ser o corte de calorias e carboidratos-déficits, se você quiser fazê-lo da maneira rápida, ou uma dieta rica em proteínas saudáveis, cuidadosamente arregimentada se você quiser levar mais algum tempo, mas manter mais músculo em seu corpo.

Remova todos os pêlos do corpo visível e curtir muitas vezes em salões de bronzeamento profissionais de modo a obter um bom bronzeado uniforme que parece que veio do sol. Os indivíduos devem crescer para fora um pouco de palha, no máximo, enquanto as senhoras devem se certificar que tudo está encerado e até mesmo braço cabelo é branqueada.

Adequar o treino para que você acentuar os músculos "vaidade", que são os ombros, bíceps e peito, para os homens. Os indivíduos devem estar dispostos a desenvolver alguns desequilíbrios musculares (grande parte frontal e superior, menor volta e inferior do corpo), enquanto as meninas devem ser treinamento em exercícios de relaxamento e outros exercícios que não promove o crescimento muscular.

Aparecer sem camisa ou pelo menos seminuas em cada oportunidade. Quando você se despir, certifique-se de fazer algo divertido, parecendo saltar em uma piscina ou jogar uma bola de futebol ao redor. Além disso, é muito importante, quanto mais Abercrombie pessoas de aparência modelo que associam, mais você vai olhar como um modelo de Abercrombie.