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Como definir limites com colegas de trabalho

Manter limites no escritório você pode economizar stress.
Manter limites no escritório você pode economizar stress. (Imagem: imagem Escritório por Yvonne Bogdanski de Fotolia.com)

É natural para ser amigável no local de trabalho, especialmente se seus colegas de trabalho estão abertos sobre suas vidas pessoais e tentar chamar-lhe em conversa. No entanto, ela pode ser benéfica para manter alguns limites relativos a sua vida pessoal. Mantendo a sua vida pessoal separada de sua vida de trabalho pode reduzir o estresse e garantir que os negócios da empresa permanece no escritório e não voltar para casa com você. Existem algumas práticas simples que você pode implementar para manter limites com os colegas sem saindo como rude.



Chamada colegas de trabalho por um título e seu apelido, como o Sr. Smith ou Ms. Johnson. Dirigindo-colegas de uma maneira formal faz questão do fato de que seu relacionamento é profissional, não pessoal.

Recusar convites para não-empresa sancionada eventos after-hours. partidos de férias ou misturadores da empresa são bons, mas um grupo de confraternização após o trabalho em uma terça-feira aleatória abre a possibilidade de conversas pessoais.

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Evitar a permanência prolongada em zonas comuns, tais como uma sala de descanso, sala de almoço ou refrigerador de água. Use essas instalações para os seus fins e, em seguida, retornar à sua mesa para continuar a trabalhar.

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Evitar o uso de sistemas de comunicação intra-office, tais como mensagens instantâneas ou e-mail empresa para conversas pessoais com colegas de trabalho. Esses sistemas são para comunicações relacionadas com o trabalho, não bate-papo casual.

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Evite fazer perguntas pessoais de seus colegas, que pertencem a áreas como suas vidas amorosas, crianças ou planos de fim de semana. Isso deve desencorajar outros de fazer perguntas semelhantes, mas se o fizerem, dar respostas vagas e educadamente terminar a conversa.

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