Como perder 3-9 libras com um dia Liver Detox Uma

Saiba como perder 3 a 9 libras em apenas um dia com um simples de fazer desintoxicação do fígado um dia.

Conteúdo

Combinar um copo de sumo de arando sem açúcar com 7 copos de água. Leve para ferver suave. Retire do fogo.
Em um (filtro de café ou amarrado) esfera de chá íngreme 1/2 colher de chá de gengibre, 1/2 colher de chá de noz moscada e 1 colher de chá de canela na mistura de arando / água durante 15 minutos, em seguida, remover.
Adicione 3/4 xícara de suco de laranja e 1/4 xícara de suco de limão para mistura e mexa. Refrigerar.
Pese-se a primeira coisa na manhã do dia em que você começar sua desintoxicação. Pese-se novamente na manhã seguinte ao dia da sua desintoxicação.
Após o despertar, um copo de beber da mistura de arando. Em seguida, alternar a próxima hora com um copo cheio de água. Então beber de um copo da mistura de arando a hora seguinte e molhar a hora seguinte e assim por diante até que termine a mistura.

dicas avisos

É melhor fazer a mistura de desintoxicação no dia anterior a sua desintoxicação planejado.
Evite alimentos no dia da sua desintoxicação.
Não planejar uma série de atividades de alta energia para o dia da desintoxicação.
Esta desintoxicação é ótimo para fazer um dia antes de um grande evento, como um casamento, festa natalícia, ou qualquer evento onde você quer olhar grande!

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