Fogueira Lanches saudáveis

Carne e legumes espetos são uma excelente alternativa para cachorros-quentes. Prepare os espetos antes do tempo e mantê-los frio antes de cozinhá-los na grelha. Pique uma variedade de ingredientes, tais como tomate cereja, cebola roxa, pimentão verde e amarelo, e cogumelos, em pedaços grandes. Passe os pedaços em espetos de madeira e embalar os espetos em gelo, para ser assado na noite sobre uma chama fogueira quente.

Cozinhe as batatas em casa no microondas ou no forno até que estejam macios, e embalá-los toda na pele. No parque de campismo, cozinhá-los em uma frigideira com manteiga e óleo, ou encher as batatas com queijo com baixo teor de gordura, e cozinhá-los sobre o fogo em folha como um lanche pós-caminhada.

Um gosto inesperado e apetitoso vem de frutas grelhadas sobre um incêndio. Cortar pêssegos, ameixas e outras frutas com um poço ao meio, remover o poço e a grade de fruta, cortar-lado para baixo. O sabor doce é tão bem-vinda como um marshmallow e melhor para a sua saúde.

Maçãs cozidas são outra alternativa doce para marshmallows com o soco-quenching fome de smores. maçãs inteiras do núcleo e preencher o centro com açúcar mascavo, passas e um montão de manteiga. Envolvê-los individualmente em papel alumínio e coloque-os diretamente sobre as brasas de fogo por cerca de 15 a 20 minutos.

Tuna pode fornecer nutrientes, bem como o bom gosto. Coloque pedaços de atum enlatado em biscoitos, topo o atum com queijo com baixo teor de gordura e cozinhar os biscoitos com tampo de atum sobre sua grade fogueira.