Faz Vinagre cura refluxo ácido?

Cidra da maçã é o melhor vinagre de usar por causa da maneira como ele é dividido durante o processo de fermentação. Após o açúcar tem sido dividido em leveduras e bactérias, a cidra de maçã desenvolve muitas propriedades que são muito benéfico para uma pessoa que tem de refluxo ácido. Na verdade, existem ácidos no vinagre que ajudam este ailment-, tais como ácido acético, ácido láctico e ácido cítrico.

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A maioria dos alimentos que são consumidos são divididos em ácidos no organismo, o que acaba contribuindo para muita produção de ácido. Isto leva a refluxo ácido, que é caracterizada por dor, irritação, azia e indigestão na região do esófago e do peito. O vinagre de maçã pode ser usado para equilibrar o ácido alcalino no corpo, se tomado todos os dias. Ele também pode ajudar a melhorar a saúde geral da pessoa.

Para ajudar a curar refluxo ácido, ter 2 a 3 colheres de sopa. do vinagre e misturá-lo em oito onças água fria. Agita-se e consumir três vezes por dia. Isto deve ser repetido diariamente por pelo menos duas semanas para ajudar a restaurar o pH adequado para o corpo. Se, depois de duas semanas, refluxo ácido é ainda um problema, é possível dobrar a dose por dia.

Enquanto não existem efeitos colaterais de tomar vinagre de maçã para o refluxo ácido, muitas pessoas não gostam do sabor. Alguns queixam-se de um gosto metálico, enquanto outros dizem que queima a sua língua. Embora o gosto e sabor do vinagre pode não ser o melhor, os benefícios de saúde pode compensar isso para muitas pessoas.

O vinagre de maçã pode ser comprado em vez cheaply- geralmente a um custo de entre US $ 2 a US $ 5 para um grande garrafa que pode durar semanas. Isso o torna uma opção atraente para alguém que sofre de refluxo ácido.