Como comer a dieta BRAT

Quando alguém está doente e precisa de tratamento da diarreia, começar a introduzir fluidos antes de alimentos sólidos. Goles de água e Gatorade e bebidas semelhantes são boas escolhas. Fique longe de sucos cítricos ou leite. Citrus contém ácido e pode perturbar ainda mais o estômago. O leite faz muco e não é bem tolerada quando náusea está presente.

Para vômitos diarréia, introduzir alimentos um pouco de cada vez. Como uma tentação para as crianças a comer um pouco, cortar os alimentos em pequenas formas, divertimento.

B - BANANAS

Comer bananas. As bananas são um fruto branda que pode ser constipantes, uma coisa boa quando os sintomas incluem diarreia.

R - RICE

Coma arroz. O arroz é bem tolerado e é provável que não causam mais náuseas.

A - MAÇÃ

Comer maçã. A consistência cremosa de compota de maçã desce facilmente, e a frio acalma a garganta seca.

T - BRINDE

Comer torradas. Toast tem sido um grampo de "dietas doentes" por anos. Quase todo mundo gosta de torradas, e com um pouco de geléia, acrescenta necessária calorias para o paciente a ganhar força.