Quais são as causas de gases no estômago?

Todos que mastiga goma, bebidas ou comer rapidamente ou fuma engole pequenas quantidades de ar. Quando dentaduras um utente dentadura estão soltos, ele engole ar. Quando uma pessoa que está a comer ou beber engole ar, ele vai para o estômago. Quando ele arrota, este ar, que contém oxigénio, dióxido de carbono e azoto, deixa a boca. A pequena quantidade de gás remanescente no estômago migra para o intestino delgado, onde será absorvido parcialmente. A pequena quantidade de gás que permanece passa para o intestino grosso, onde passará através do recto. O estômago do pessoa tenha adicionado sucos digestivos, porque o ácido do estômago foi combinado com o bicarbonato nos seus sucos digestivos. Quando isto acontece, o estômago irá libertar dióxido de carbono. A maior parte desta porção de gás irá ser absorvido no seu fluxo de sangue.

O corpo da pessoa não vai digerir e absorver alguns carboidratos encontrados em alguns alimentos no intestino delgado por causa da falta de algumas enzimas digestivas. Este alimento não digerido passa de seu intestino delgado em seu intestino grosso, onde "Boa" bactérias inofensivas vai quebrar o alimento para baixo. Durante este processo, o hidrogénio e dióxido de carbono são produzidos. Aproximadamente um terço de todas as pessoas também irá produzir o metano também. De acordo com os National Digestive Diseases Information Clearinghouse, a pessoa que também produz metano pode não ser necessariamente produzir mais gás, nem ela terá quaisquer sintomas únicos.

Os açúcares que produzem gás são frutose, sorbitol e lactose. A lactose é o açúcar do leite, que é encontrado no leite, queijo, sorvete, molhos para salada, cereais, alimentos processados ​​e pão. A frutose é encontrado em pêras, trigo, cebola e alcachofras. Ela também é encontrada em sucos de frutas e refrigerantes. O sorbitol é encontrado em ameixas, maçãs, pêras e pêssegos. É um adoçante adicionado em gomas sem açúcar e doces, bem como em alimentos da dieta. Estes açúcares podem causar gases nos intestinos.

Rafinose é um açúcar encontrado no feijão. É um açúcar complexo e pequenas quantidades podem ser encontrados em repolho, brócolis, aparagus, couves de Bruxelas, grãos integrais e outros vegetais. A pessoa que tenha comido um destes alimentos pode notar que ele é mais "gasoso" depois de comer uma refeição. Isso é normal e não um sinal de um problema digestivo.

Massas, batatas, milho e trigo fará com que a pessoa que tenha comido recentemente para produzir e, possivelmente, passar o gás. Isso acontecerá no intestino grosso. Por outro lado, o arroz, que também é um amido, não levá-la a produzir gás.

Fibra (solúvel) atinge o intestino grosso, onde o processo digestivo faz com que produza gás. A fibra solúvel é uma que, quando misturada com água, se dissolve e torna-se um gel macio. Os alimentos que contêm fibra solúvel incluem farelo de aveia, feijões, a maioria das frutas e ervilhas. A fibra insolúvel passa completamente através dos intestinos e faz com que o gás pouco, se algum,. Alguns vegetais e farelo de trigo têm fibra insolúvel em si.