Remédio para um nariz seco, abafado

gotas salinas são um remédio para um nariz entupido. Eles podem ser comprados em quase qualquer loja ou farmácia, e eles são feitos para adultos e crianças. A solução salina fornece a umidade necessária para o seu nariz, e é seguro para uso até quatro ou cinco vezes por dia. Simplesmente incline a cabeça ligeiramente para trás e soltar algumas gotas de solução salina nas narinas e cuidadosamente farejar.

Umidificadores são a resposta a uma casa que é abafado, especialmente no inverno, quando o calor do forno pode causar secura no ar. Eles ajudam a adicionar a umidade necessária para o ar em qualquer sala que eles são colocados. Umidificadores são especialmente úteis para crianças e bebés, que podem ter dificuldade para respirar por causa de um nariz entupido. Um umidificador pode ser usado durante toda a noite para ajudar um nariz seco e abafado que podem piorar quando se deitar.

O eucalipto é uma erva que pode ser usada para o nariz entupido, e ser comprado como um óleo essencial. Adicionar cerca de 10 gotas de água fervente para criar um vapor que pode ser inalado. Yarrow é uma outra erva que pode ser comprado em lojas de alimentos saudáveis. Yarrow trata as membranas mucosas no interior do nariz, de modo que criam mais humidade. Tomar vitamina C em abundância também pode ajudar a aliviar os sintomas de um nariz entupido.

Um pote neti pode ser encontrado na maioria das lojas de alimentos saudáveis ​​e algumas farmácias. Um lota é usado para um nariz entupido, uma vez que envia uma solução de água salgada nas narinas para ajudar a soltar o muco que causam problemas. Para utilizar este método, adicione água morna e 1 colher de chá. do mar sal na lota. Como você se inclina sua cabeça sobre uma pia, despeje cuidadosamente a mistura em uma das suas narinas, respiração pela boca. Ele vai então fluir para fora da outra narina, limpar o muco e levando a humidade necessária para as membranas. Este processo pode ser feito duas vezes por dia até que já não é necessário.