De acordo com o Instituto Internacional de Holística Cura, após 25 anos de estrogênio de uma mulher e de progesterona (hormônios) começar a tornar-se desequilibrado. Este desequilíbrio avança agressivamente no perimenopausa --- os anos que antecederam a menopausa --- e durante a menopausa. desequilíbrios nutricionais e toxinas a partir de um elevado consumo de alimentos processados, alimentos refinados e alimentos falsos pode resultar em desequilíbrio hormonal feminino. suplementos nutricionais adequadas pode estabilizar os hormônios femininos.
Tomar uma vitamina líquido e suplemento mineral. Seu corpo é incapaz de cura sem nutrientes. Um suplemento vitamínico e mineral líquido pode curar os nervos, ossos, coração, músculos, dentes, gengivas, pele, cabelos, unhas e sistema imunológico. Minerais têm propriedades altamente básicos que aliviam o corpo de dores de cabeça, dores musculares, tensão, nervosismo, ansiedade, raiva, insónia, tensão arterial elevada, o medo e o excesso de estrogénio.
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Consumir pó de magnésio de cálcio. Liquid vitaminas e minerais são um bom comple- no entanto, devem ser suplementados com adição de cálcio e magnésio, que contêm minerais vitais para a cura. Cálcio e de magnésio são necessários para o consumo total de proteínas. Eles ajudam a curar músculos, ossos, tecido inflamado e dormência e pode prevenir o câncer.
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Tome # 411 vitaminas do complexo B, que alimentam o cérebro e os nervos. Eles também ajudam na formulação de células sanguíneas, o que pode prevenir a anemia --- uma falta de células de sangue saudáveis do corpo. vitaminas do complexo B melhorar a circulação, memória, aprendizagem e função cerebral. Eles impactar positivamente resistência, energia e crescimento. vitaminas do complexo B são necessárias para a tonificação muscular do coração e estômago.
Comprar Omega 3 cápsulas. Ácidos gordos Omega 3 contêm gordura boa a partir de óleos vegetais, ao contrário dos ácidos gordos omega 6, que possuem as gorduras saturadas perigosos a partir de animais. O Omega-3 não causar-lhe a ganhar peso ou sofrer resultando problemas de saúde. Ela estabiliza hormônios, reduz a inflamação e ajuda o metabolismo a funcionar normalmente. O corpo não pode fabricar ômega-3 no seu próprio-, portanto, é necessário obtê-la a partir de suplementos ou peixes gordos, tais como salmão, sardinha, cavala ou.
Obter uma dose diária de Aloé Vera (Aloe imunitário). Comece com 2.000 MG- aumentar gradualmente a sua dose de acordo com seu nível de tolerância. Aloe imunitário é particularmente eficaz em melhorar a forma como o sistema imunitário responde a partículas estranhas no corpo. Ele reduz a quantidade de bactérias em seu corpo (micróbios) que podem causar doenças, rejuvenescendo-lo como ele combate a micróbios. Aloe imunitário podem ser utilizados para reforçar o sistema imune e hormonal, além de encolher cistos e tumores.
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Visite uma loja de alimentos saudáveis para comprar suplementos para equilibrar seus hormônios. Siga as instruções na garrafa.
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