Como fazer Peitos Lactato

Mudar sua dieta. De acordo com K. G. O estudo de Auerbach no "American Journal of Diseases para Crianças", comendo lotes de vitaminas do complexo B alimentares que contenham, como carne, ovos e produtos lácteos vai ajudar a induzir a lactação. Beba muita água e outros líquidos durante todo o dia, e tomar 1.000 mg de suplementos de levedura de cerveja uma vez por dia. suplementos de levedura de cerveja estão disponíveis em sua farmácia ou vitamina loja local.

Praticar a técnica Marmet. A Técnica Marmet, criado por Chele Marmet eo Instituto Amamentando, é recomendado pela maioria dos hospitais nos Estados Unidos para induzir a lactação. A Técnica Marmet é uma série de rolamento, puxão suave e pressionando os mamilos para induzir a lactação. A Técnica Marmet é descrito no site da Medela Amamentação (consulte "Recursos").

Ter seu bebê sugar por 10 minutos em cada mama a cada dia. O movimento de sucção vai estimular a glândula pituitária para produzir leite.

Investir em uma bomba de mama de grau hospital. Utilizar a bomba de peito durante 10 minutos em cada mama todos os dias para estimular a glândula pituitária.

Tome terapia hormonal. A lactação é estimulada pelas glândulas pituitárias, e não as glândulas mamárias. Fale com seu ginecologista ou médico de família, se você estiver interessado em induzir a lactação medicamente. Geralmente, durante a terapia hormonal, um redutor de estrogénio é administrado, seguido por uma medicação de aumento da prolactina, como metaclopramida.