howhenno.ru

Como esvaziar suas entranhas rápido

Os intestinos (ou intestinos) realizar uma função importante para o corpo. Os intestinos filtrar resíduos e outros materiais nocivos. O cólon, em seguida, elimina a matéria fecal acumulado a partir do corpo através de movimentos intestinais. Mas dois pontos estagnada cheio de fezes não funcionar ou mover adequadamente, causando prisão de ventre. A Clínica Mayo em seu artigo "constipação" define a condição de menos de três evacuações por semana. Em muitos casos, um estilo de vida saudável e dieta previne a constipação ou dois pontos lento. Mas para esvaziar os intestinos empregar rapidamente outros métodos ..

Raio-X do intestino e da pelve

Coisas que você precisa

  • Vídeo: Aprenda a comer caranguejo.

    suplemento de fibra, laxantes rectal ou kit de enema over-the-counter
Passo 1

Use over-the-counter suplementos de fibras. Segundo a Clínica Mayo, suplementos de fibra são a forma mais segura de laxantes. Beber estes comprimidos ou cápsulas com bastante água para o efeito mais rápido.

Tomar um suplemento de fibras
Passo 2



Use laxantes rectais. Há muitos tipos no mercado. Inserir supositórios com um revestimento impermeável no recto. Os supositórios são cápsulas de gel pequenas que derretem, o revestimento da região inferior do cólon. Lubrificantes, tais como o óleo mineral, são os em supositórios. Outros laxantes adicionar água para as fezes para que eles passam mais facilmente. Estes são chamados de laxantes. Siga as instruções no rótulo cuidadosamente para obter alívio rápido de constipação.

Lendo uma garrafa do armário de remédios
etapa 3

Comprar over-the-counter kits de enema. Enemas têm uma longa história de esvaziar o cólon. Farmácias vender kits que contêm soluções líquidas é uma garrafa com um tubo pequeno no final. Uma pessoa insere o tubo para o recto, em seguida aperta o frasco para libertar a água para dentro do recto. A água solta matéria fecal e traz uma movememt intestinal em algumas horas na maioria dos casos.

Fazer uma compra farmácia

Vídeo: Como Abater, Depenar, Limpar e Picar Pato

Vídeo: Como limpar teclado e mouse [Dicas] - Tecmundo

dicas avisos

  • Consulte um médico para a constipação que não responde a laxantes.
  • Evite comer alimentos ricos em açúcar e gordura. Também comer alimentos de baixa fibra em grandes quantidades provoca constipação ou torna pior em algumas pessoas relata a Clínica Mayo.
  • Laxantes são para uso a curto prazo só sugere a Clínica Mayo e pode tornar-se viciante.

Vídeo: Como limpar camarão

  • Esvaziar os intestinos rápido é um termo relativo. Cada pessoa irá responder aos suplementos de fibra. laxante rectal ou enema em um intervalo de tempo diferente, dependendo de uma variedade de factores, tais como a saúde geral, a dieta e o nível de actividade física.
Compartilhar em redes sociais:

Similar