Oitenta por cento dos americanos sentem stress no trabalho, de acordo com o Instituto Americano de Estresse. Bayer, fabricante do Berocca, afirma que o comprimido efervescente suporta agudeza mental e energia física para ajudá-lo através de seu dia. Usando Berocca tem alguns benefícios potenciais, mas também algumas desvantagens - fale com o seu doc antes de experimentá-lo.
trabalhadores a tempo inteiro relataram melhora a saúde mental, redução do estresse e maior vigor depois de consumir um comprimido Berocca dia, em comparação com o placebo durante 33 dias, conforme publicado no "Psychopharmacology", em 2010. Em um estudo publicado no "Nutrientes", em 2013, os participantes relataram maior auto-satisfação e desempenho mental de 30 minutos depois de tomar Berocca, em comparação com placebo. Em ambos os estudos, os grupos de tratamento e os grupos placebo receberam comprimidos efervescentes idênticos, e nem os participantes nem os pesquisadores sabiam quem tem o quê. Isso significa que os efeitos benéficos são provavelmente atribuído ao Berocca e não o efeito placebo.
Fale com o seu médico antes de usar Berocca se estiver grávida ou a amamentar. Cada comprimido contém 90 miligramas de cafeína - o montante em uma xícara de café -, bem como grandes quantidades de nutrientes que você pode já ser tomada em uma vitamina pré-natal. Você também deve verificar com o seu médico antes de tomar Berocca se você estiver em uma dieta baixa em sódio, já que cada porção fornece 260 miligramas de sódio.
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