Remedy Berocca Fria
Muitos remédios frios pretendem encurtar o período de tempo de um resfriado, diminuir seus efeitos ou prevenir totalmente resfriados. Algumas dessas reivindicações são feitas por suplementos de ervas que não tenham sido cientificamente demonstrado para ter qualquer efeito. Fora dos Estados Unidos, um método testado pelo tempo para alívio frio é Berocca, um suplemento vitamínico vendido em uma variedade de formas.
Como funciona
Berocca é usado por muitas razões diferentes --- para compensar a falta de vitamina C ou B em uma dieta, para "cura" ressacas e para aliviar os sintomas de doenças menores. prevenção e alívio frio, no entanto, permanecem das razões mais comuns para uso Berocca.
Berocca é um suplemento de muitas vitaminas diferentes. B1, B2, B3, B5, B6 e B12 são encontradas em abundância em suplementos Berocca. Muitas pessoas tomam Berocca por sua alta concentração de vitamina C. cálcio, ácido fólico e zinco também estão incluídos. Estas vitaminas e minerais, cada um tem um papel no corpo do indivíduo saudável. Vitamina B demonstrou ser útil para o envelhecimento indivíduos com resfriados, e vitamina C tem sido recomendado como um suplemento para encurtar a duração de um resfriado. Enquanto Berocca pode não ser capaz de evitar um resfriado, muitos experimentaram o alívio dos sintomas devido ao saudáveis, ingredientes necessários do suplemento.
Como ele pode ser tomado
Berocca pode ser tomado em muitas formas diferentes para alívio frio. comprimidos efervescentes, do original, foram vendidos em 30 mg e 15 mg opções para algum tempo. Mais recentemente, comprimidos revestidos por película tornaram-se populares. Berocca está disponível em vários sabores. Alguns indivíduos são criativos com suplementos Berocca e adicioná-los aos sumos ou batidos, especialmente se eles não gostam sabor de Berocca. Outros preferem adicionar Berocca à água quente e fazer um tipo de Berocca "chá" em dias frios. Nenhum destes métodos de diminuir a eficácia do suplemento.
Precauções
Embora Berocca é em grande parte muito seguro, existem algumas preocupações, principalmente relacionadas ao uso excessivo. A dosagem recomendada é de um comprimido por dia. Dar mais de um tablet em um período de 24 horas pode resultar em uma variedade de problemas de saúde. Aqueles com distúrbios renais devem evitar tomar doses elevadas de vitamina C, uma vez que pode causar mais lesões nos rins. O uso indevido pode mesmo resultar numa dose não saudável de vitamina C e causar pedras nos rins em indivíduos de outra forma saudáveis. Berroca comprimidos revestidos por película deve ser evitado por vegetarianos, uma vez que a película de revestimento é à base de lactose.
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