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Como apertar a pele frouxa após perda de peso

Você está olhando para apertar a pele frouxa após a perda de peso? Se você perdeu muito peso, especialmente se você tiver feito isso ao longo de um bastante curto período de tempo, você provavelmente vai encontrar-se com a pele solta flacidez de várias partes do seu corpo, especialmente na barriga, coxas e sob os braços. Não só isto é o excesso de pele feio, mas pode levar a infecções erupções cutâneas dolorosas, e fica para trás como um lembrete constante da obesidade anterior. Mesmo que a prevenção é o melhor método, existem várias coisas que você pode fazer para ajudar a apertar a pele frouxa após a perda de peso.

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    Comer a abundância de proteína magra e beber muita água. A proteína é o principal bloco de construção do corpo, e seu corpo vai precisar de muito dele, a fim de reparar e reconstruir-se. Dando-lhe ampla proteína dá-lhe a abundância de matéria-prima para trabalhar com, e pode potencialmente ajudar a apertar a pele frouxa como ele é substituído. Beber muita água ajuda a promover a elasticidade da pele, e pode ajudar a torná-lo mais capaz de encolher novamente.

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    Escovar seu corpo diariamente. O uso regular de um pincel corpo de cerdas macias ou lavagem vigorosa frequente com uma bucha pode ajudar a apertar a pele frouxa, estimulando as células da pele e escovar a pele morta, ambos os quais incentivar o seu corpo para regenerar a pele estiver escovando. Este é o melhor feito no chuveiro por causa da grande quantidade de pele morta que se afastou.



  • Continuar a exercer. Às vezes é possível para "preencher" as áreas vazias pela construção muscular para tomar o lugar da gordura perdida. Algumas pessoas sugerem que, possivelmente, a pele solta é mais de esquerda devido a uma camada de gordura esquerda logo abaixo da superfície da pele, e que a única maneira para apertá-lo é reduzir o seu percentual de gordura corporal ainda mais.

  • Considere cirurgia de remoção da pele. Enquanto uma opção invasivo, caro, às vezes simplesmente não é possível apertar a pele frouxa quando foi esticada demais. Esta é, infelizmente, comum em casos de obesidade extrema. Pele só é tão elástica, e às vezes remover a pele inteiramente é a única maneira.

dicas avisos

  • Evite sobre as loções de contador, cremes e pílulas anunciados para apertar a pele frouxa após a perda de peso. Eles são quase sempre inúteis.
  • remoção da pele é uma grande cirurgia, e devem ser tratados como tais. Investigação seu médico e não apressar as coisas.
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