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Como putt Usando seus ombros

Um balanço do golfe básica apresenta muitas partes móveis, mas tudo muda quando você anda para o verde com um putter em suas mãos. Colocando requer bom toque e sentir, e normalmente deixa pouca margem para erro, por isso ajuda a manter o seu curso colocando simples. Como resultado, os ombros são as únicas articulações que deve mover significativamente quando você putt.

  • Assumir uma postura que permite que seus ombros oscilar livremente. Dobre para a frente a partir da cintura apenas o suficiente para que seus olhos estão acima da bola, mas não curvar os ombros para a frente.



  • Mantenha seus pulsos bastante firme enquanto você está colocando, mas parar pouco antes de prendê-los em uma posição. Em seu livro "How I Play Golf," Tiger Woods observa que seus pulsos pode depender "uma pequena quantidade," particularmente em putts mais longos.

  • Balançar os braços dos ombros como você tomar o taco para trás. O eixo de putter e seu antebraço liderança deve formar uma linha reta durante todo o putt. Você pode pegar a cabeça do taco para trás, ao longo da linha de meta, ou puxar o putter ligeiramente dentro da linha de meta durante o backswing. De qualquer forma, certifique-se o putter é quadrado para a linha de meta no momento do impacto.



  • Manter um ritmo constante suave durante todo o swing. Use o mesmo ritmo que você swing através da bola que você empregada no backswing. Deixe seus ombros e braços fazer o trabalho para evitar irregulares, movimentos bruscos.



  • Continue a mover os ombros depois de ter feito contato para permitir que o clube a seguir adiante. Idealmente, o comprimento do seu follow-through após o contato deve ser aproximadamente o mesmo que o comprimento do seu backswing. Se você tomou a cabeça do taco para trás durante a sua backswing, através do seguimento diretamente para o alvo. Se você puxou a cabeça do taco dentro da linha de meta, fazer o mesmo durante o follow-through.

  • Mantenha sua cabeça firme até que tenha concluído o follow-through. Seus ombros devem girar em torno de uma cabeça firme e pescoço. Manter ângulos de 90 graus entre seus ombros e coluna vertebral durante todo o putt.

  • dicas & avisos

    • Para ajudar a melhorar o seu controle de distância, Mata recomenda fazer uma broca de colocar com os olhos fechados. Alinhar o putt, assumir sua postura, feche os olhos e, em seguida, putt. Abra os olhos após o seu follow-through para ver quão bem você julgou a distância.
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