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Pequeno-almoço Idéias de aniversário

Se o seu alguém especial está girando 6 ou 60, surpreendendo-a com um delicioso pequeno-almoço de aniversário é certa para começar o dia com sorrisos. Iniciando seu amado seu dia com um saudável, pequeno-almoço equilibrado irá garantir que ela tem a energia para desfrutar de seu aniversário ao máximo. Inclua frutas, legumes, grãos integrais, proteínas e laticínios de baixo teor de gordura.

Café da manhã na cama


Uma pilha de panquecas de grãos inteiros com velas é um clássico pequeno-almoço na cama surpresa de aniversário. Sufocar as panquecas em frutas favoritas seu amado e adicionar um montão de creme de baixo teor de gordura chantilly ou uma pitada de raspas de chocolate para torná-lo decadente. Você pode fazer o pequeno-almoço mais vistoso cortando a fruta em formas ou fazer panquecas em forma: Use números, letras para soletrar o nome, corações, estrelas de alguém ou de outra forma. Coloque a massa de panqueca em uma garrafa de ketchup vazio para fazer desenhar as formas ou letras mais fácil.

Panquecas com frutas


A fritada pan pessoal carregado com legumes e queijos favoritos seu amado é saudável e parece ótimo com velas de aniversário. Para uma apresentação vistosa, tente cozinhar e servir os fritada em uma frigideira de ferro fundido e não se esqueça uma guarnição de manjericão ou cebolinha verde picada. Sirva a fritada com todos os condimentos favoritos seu amado na lateral e considere fazer-lhes um smoothie de frutas para "sobremesa". Em vez de servi-lo em uma panela, você também pode remover a fritada de sua panela e corte-o em uma forma antes de adicionar as velas. Se a alguém especial é mais jovem, optar por mini-frittatas cozinhados em uma panela queque com papéis queque do divertimento.

frittata Pan




Acordar com um bar-restaurante de estilo omelete é certo fazer o aniversário do seu alguém especial que muito mais especial. Pique vários ingredientes, colocar para fora queijos diferentes e ter batido ovos esperando. Assim que seu amado está acordado, ter-lhe escolher os ingredientes para o seu perfeito omelete aniversário. Cozinhá-lo para ele enquanto ele acorda, e depois apresentá-lo quente fora da frigideira. Adicionar velas ao topo e talvez trazê-lo para fora, enquanto cantando "Feliz Aniversário". Sirva o omelete com torradas, frutas, suco, iogurte ou outros lados saboroso café da manhã.

Omelete

Um parfait de frutas parece sabores e indulgente, mas ainda é leve o suficiente para não deixar o seu alguém especial atolados em seu aniversário. Use suas frutas favoritas e considerar cortar-lhes nos corações, estrelas e outras formas de diversão. cortadores de biscoito fazer moldar frutas muito mais fácil. A camada de frutas com iogurte, granola e até mesmo baixo teor de gordura topping chicoteado, e usar uma bacia desobstruída ou vidro para mostrar as camadas. No topo, você pode escrever uma mensagem com bagas ou xarope de frutas antes adornando-lo com velas e polvilha. Se o seu amado tem um grande apetite, servir torradas, crepes ou um smoothie como um prato lateral.

parfait
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