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Como cozinhar aveia em uma panela de arroz

O método tradicional fogão para preparar resultados aveia slow-cozidos em um luxuoso, consistência aveludada, mas como o nome sugere, é um método que pode levar algum tempo. Se você gosta de aveia slow-cozido, mas preferem não passar horas esperando para o perfeito, textura cremosa para desenvolver no fogão, há uma alternativa. Use uma bancada panela elétrica de arroz em vez disso, que fornece uma maneira rápida, conveniente e automatizado para fazer um lote saborosa de aveia slow-cozidos.

Coisas que você precisa

  • Um copo de aço cortado aveia
  • leite 2 1/3 copo
  • baunilha 1 colher de chá

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    1 colher de chá de canela
  • Pitada de sal marinho
  • 2 colheres de sopa de xarope de bordo

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    Panela de arroz

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    Vídeo: Como fazer Mingau de Aveia da maneira correta (oatmeal) | Emagrecer Certo

    Colher de madeira
  • 1/2 chávena passas
  • Nozes picadas


  • Coloque 1 chávena aveia aço de corte, 2 leite 1/3 chávena, 1 colher de chá de cada de baunilha e canela, uma pitada de sal fino do solo, e 2 colheres de sopa de xarope de bordo na bacia de metal da panela de arroz. Agita-se cuidadosamente com uma colher de pau.



  • Polvilhe 1/2 chávena passas ou arandos secos no topo da aveia na panela de arroz.



  • Coloque a tampa na panela de arroz.



  • Ligue a panela de arroz. Escolha a definição de mingau no fogão se ele tiver um. Se não, coloque a panela de arroz para a definição de "cozinhar".

  • Agita-se a mistura, utilizando uma colher de madeira, uma vez a aveia ter cozinhado durante aproximadamente 20 minutos. Dependendo de sua máquina, o tempo de cozimento total pode variar entre 30 a 45 minutos. Se você estiver usando uma panela de arroz, sem uma definição de mingau, um sensor vai determinar quando a quantidade certa de líquido ter sido absorvido e o fogão desliga-se automaticamente quando a aveia são feitas. Se o fogão faz usar uma configuração de mingau, a panela de arroz vão quer desligar-se ou ele vai buzz para que você saiba quando o ciclo de cozedura.

  • Polvilhe a aveia acabados com nozes picadas, tais como nozes ou nozes e servir quente.

dicas avisos

  • Você pode substituir a água para o leite, se você preferir. No entanto, usando resultados de leite em uma textura creme.
  • Para a intolerância à lactose, substituir o extracto de leite e baunilha com medidas iguais de leite de soja com sabor a baunilha.
  • Você pode usar regular, flocos de aveia em vez de aveia aço de corte, mas os resultados serão menos cremoso.
  • Se a aveia são muito difícil ou muito macio após sua primeira tentativa de cozinhar a aveia em uma panela de arroz, ajustar a quantidade de líquido que você usa (adicione mais líquido se são demasiado dura adicione menos líquido se eles são muito moles) . Cada panela de arroz vai cozinhar a aveia ligeiramente diferente e modificações podem precisar de ser feita.
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