A melhor maneira de preservar um Banana
Embalado com nutrientes e uma excelente fonte de energia, bananas estão entre os melhores frutos para o seu corpo. Bananas são muito ricos em potássio, que nossos corpos precisam fazer proteínas e metabolizar carboidratos. Este super fruta também é rica em vitamina C e fibras. Bananas amadurecer rapidamente e não são fáceis de manter por um longo tempo. Se você encontrar-se com um monte de bananas que você não será capaz de consumir nos próximos dias, congelá-los é a melhor maneira de preservar as bananas.