Como praticar Carrying Tray um garçom para obter um emprego em um restaurante

Comece com uma bandeja de modo que seja equilibrada na palma da sua mão, não apenas seus dedos. Ele deve permanecer deitado na palma da sua mão dominante, e sua mão deve ser equilibrado no meio.

Pratique caminhar em torno de sua casa como esta com a bandeja vazia. Prática virar, andar distâncias, fazendo curvas fechadas em torno dos cantos e levantando-se um pouco como se algo que é menor do que você está no caminho.

Continue até que você domina equilibrando a bandeja vazia.

Comece a adicionar objetos a sua bandeja. Comece por reunir alguns vidros vazios, pratos e tigelas.

Coloque os objectos mais pesados ​​no meio da bandeja. Isso é para que sua mão vai apoiar diretamente esses objetos mais pesados.

Coloque os objectos mais leves ao redor do objeto mais pesado, trabalhando o seu caminho a partir do meio da bandeja para as bordas. Continue sua prática andando em torno de sua casa, virando-se, caminhar distâncias, fazendo curvas fechadas em torno dos cantos e levantando-se.

Dobre os joelhos e abaixar-se lentamente.

Reduza o seu braço que está a levar a bandeja, mantendo a bandeja equilibrada. Não incline a bandeja como você mesmo diminuir.

Chegar a mais com a outra mão para apoiar a bandeja.

Defini-lo sobre a mesa.