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Qual é a diferença entre abóbora Puré & torta de abóbora enchimento?

Abóbora recheio de torta e purê de abóbora muitas vezes se sentar em latas direita ao lado do outro na prateleira supermercado. Pode ser fácil de pegar um pensamento que é o outro, porque os dois produtos são muito semelhantes. No entanto, eles têm algumas diferenças fundamentais que você deve ter em mente quando você estiver usando-os para cozinhar ou assar.

ingredientes



  • Abóbora purê, exatamente como parece, contém apenas carne de abóbora puré. Algumas marcas de purê de abóbora também têm um pouco de sal para o sabor. Torta de abóbora enchimento, por outro lado, inclui muitos dos ingredientes que vão com purê de abóbora quando você faz uma torta. O enchimento tarte de abóbora geralmente contém a canela, de gengibre, cravo, pimenta da Jamaica, noz moscada e açúcar para além do puré.

usos

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    Torta de abóbora enchimento é melhor quando usado em fazer uma torta de abóbora. Você só precisa adicionar uma lata de leite evaporado e dois ovos de uma lata de recheio de torta de abóbora e você pode derramar a mistura diretamente para a crosta. Abóbora purê, por outro lado, é um produto muito mais versátil. Você pode adicionar as especiarias e açúcar e usá-lo como recheio de torta de abóbora ou você pode colocá-lo para trabalhar em outras receitas. pão de abóbora, bolo de abóbora, sorvete de abóbora e abóbora são apenas algumas das opções.

Valor nutricional



  • recheio de torta de abóbora é embalado com açúcar, tornando-se significativamente menos saudável do que purê de abóbora. Uma lata de enchimento tarte de abóbora contém cerca de 2/3 chávena de açúcar, o que aumenta a contagem de calorias. Um copo de puré de abóbora tem apenas 83 calorias, enquanto que um copo de enchimento tarte de abóbora tem 281 calorias. Se você obter o purê de abóbora, você pode escolher a quantidade de açúcar para adicionar e fazer um recheio baixo teor de açúcar para cortar calorias.

Substituição

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    Quando você tem uma receita que chama para o preenchimento torta de abóbora e você só tem purê de abóbora, você pode facilmente usar no lugar do recheio de torta enlatados. Abra a lata e reservar 2/3 xícara de purê de abóbora para outra receita. Em seguida, misturar em 2/3 do açúcar chávena, 1 colher de chá. canela, 1/2 colher de chá. gengibre, 1/4 colher de chá. noz-moscada, 1/4 colher de chá. cravo e 1/2 colher de chá. sal no puré de abóbora restante. Substituir esta mistura em lugar de enchimento tarte de abóbora.

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