Como impedir Drooling ao dormir

Babando em seu sono, também conhecido como sialorréia, é causada pela saliva que se acumula na boca. Durante o dia, as pessoas produzir mais saliva do que quando dormir e são capazes de se livrar dele através de engolir. Quando você dorme, você não engolir o mais rápido, fazendo com saliva para a piscina na boca e às vezes fluir para o seu travesseiro. Para evitar acordar sobre um travesseiro molhado de baba, existem algumas pequenas mudanças de estilo de vida que você pode fazer.

Dormir em sua volta, em vez de no seu lado ou estômago. Quando você dorme de lado ou estômago, baba pode facilmente escoar para fora de sua boca sobre o travesseiro. Dormindo em sua volta vai impedir que isso aconteça.

Tratar as obstruções nasais ou alergias que causam você dormir com a boca aberta. Babando geralmente acontece com as pessoas que dormem com a boca aberta. Isso pode indicar um distúrbio respiratório.

Consulte o seu médico sobre quaisquer medicamentos que está tomando. Certos medicamentos podem causar babando pela produção de saliva em excesso. Fale com o seu médico para ver se existem medicamentos alternativos que você pode tomar em seu lugar.

Tratar quaisquer infecções dentárias ou da gengiva. infecções dentárias desencadear a produção de saliva excessiva durante o sono.

Determinar se a apneia do sono pode ser a razão que você está babando em seu sono. Pessoas com experiência apnéia do sono fluxo de ar turbulento durante o sono. Eles podem faltar o ar durante o sono, fazendo com que seu cônjuge acho que eles estão sufocando. Drooling é um dos sintomas da apnéia do sono.