Regras sauna na Alemanha

A Alemanha tem uma das culturas de spa mais completas em toda a Europa, de acordo com HowToGermany.com. Alemães usam tratamentos de spa para fins medicinais e de lazer. As companhias de seguros muitas vezes cobrem tratamentos de spa para aqueles tratar uma lesão física ou de uma condição crônica, e as casas de spa recreativas são encontrados em piscinas, em hotéis e em todo cidades alemãs. regras sauna na Alemanha são muito diferentes do que as regras sauna nos Estados Unidos, por isso é importante aprender-los antes de se aventurar em um.

regras sauna variar entre locais e cidades, mas porque os alemães levar a sua experiência sauna muito a sério, uma lista de regras formais serão visivelmente fora da sauna, geralmente em Alemão e Inglês. Alguns lugares terão saunas separadas para homens e mulheres, a maioria dos lugares terá apenas uma sauna para ambos os sexos e em outros lugares terão uma hora específica do dia, onde saunas são separados por sexo. Certifique-se de verificar essas regras antes de entrar. Se você estiver viajando com crianças, verificar as regras para ver se eles são permitidos na sauna. Alguns lugares não permitem que as crianças e outros apenas permitem-lhes se eles são acompanhados com um adulto.

Saunas na Alemanha são saunas nuas em que você veste somente uma toalha. trajes de banho e roupas não são permitidos. Antes de entrar, é uma exigência que você tomar banho primeiro. Quando você está pronto para entrar, sair os seus sapatos fora da sauna, rapidamente abrir e fechar a porta que você entra na sauna e deitou a toalha para baixo em um banco. Você pode manter a toalha enrolada ao seu redor ou abri-lo, mas de qualquer forma, você deve sentar-se ou deitar na toalha, de modo a evitar todo o seu formulário de pele tocando o banco. Nunca olhar para qualquer outra pessoa na sauna. Depois de permanecer na sauna para uma média de 10 a 20 minutos, você é esperado para tomar banho novamente e, em seguida, saltar em uma piscina de água fria para receber o máximo de benefícios.

O procedimento de derramar água sobre as pedras quentes em uma sauna é referido como Aufguss na Alemanha, e os hóspedes não estão autorizados a participar neste processo. Um funcionário da sauna vai entrar na sauna para derramar água, água, muitas vezes perfumado, sobre as pedras e, em seguida circular o vapor quente com uma toalha em intervalos regulares. Se este processo Aufguss é feito em uma sauna, o cronograma será afixado na porta. As regras durante este processo são que você não sair ou entrar na sauna durante o processo, o que causará uma perda de calor e vai parecer rude, e você não tente executar o processo de si mesmo. Aqueles na sauna frequentemente aplaudir o empregado depois que ele termina seu trabalho.