Arginina para o crescimento do cabelo
A Clínica Mayo descreve a calvície como “perda excessiva de cabelo seu couro cabeludo”, devido à hereditariedade, medicamentos ou condições médicas. A calvície não é limitado a homens- que pode afetar mulheres e crianças de qualquer idade. Numerosos produtos estão disponíveis para tratar a perda de cabelo e baldness- L-arginina é um deles.
Características
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L-arginina é um aminoácido, essencial para a vida humana como blocos de construção das proteínas. Embora o corpo synthsizes-lo em abundância, a suplementação é por vezes necessário.
O que faz com que a L-arginina um suplemento para o crescimento do cabelo é o seu poder de aumentar o nível de óxido nítrico (NO), o gás, no corpo. De acordo com HairLossTalk “o organismo leva a L-arginina e produz NO a partir dele.” Óxido nítrico aumenta o fluxo de sangue, relaxa os vasos sanguíneos e desempenha um papel na estimulação do crescimento do cabelo.
formas Dosagem
L-arginina é um componente principal em produtos lácteos e aves, bem como carne, peixe e nozes. Suplementos estão disponíveis em cápsulas e em pó. HairLossTalk recomenda, “quantidades muito menores de L-arginina suplementar no 1 a 2 g (1.000-2.000 mg) gama são, provavelmente, adequada para o fornecimento do corpo com as matérias-primas necessárias para optimizar a produção de NO”. Antes incluindo L-arginina no seu dieta, consulte um médico.
Crescimento capilar
Embora suplementos estão disponíveis, muitas pessoas têm experimentado usando L-arginina topicamente para promover o crescimento do cabelo. cremes L-arginina são caros, e não é um tratamento aprovado pela FDA. Produtos com causas de prisão arginina de desenvolvimento folicular pobre e eixo cutícula enfraquecida ao ajudar o crescimento do cabelo. Um creme com 2 a 5 por cento de L-arginina é um “força experimental razoável”, de acordo com os especialistas da HairLossTalk. É mais ou menos equivalente a 40-100 mg por meia colher de chá.
Atenção
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Um artigo publicado na Biblioteca Nacional de Medicina adverte as pessoas de reacção alérgica grave após arginina é injested. Sinais de alergia incluem erupção cutânea, comichão e falta de ar.
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Embora muitos podem tolerar arginina, sem qualquer problema, alguns podem sentir um desconforto no estômago, incluindo náuseas e cólicas. Arginina pode agravar e piorar os sintomas em pessoas asmáticas.
Outros efeitos secundários incluem o aumento de açúcar no sangue e pressão arterial baixa. Não é recomendado durante a gravidez ou amamentação.
Outros usos
Os EUA Food and Drug Administration (FDA) aprovou arginina para aumentar os níveis de hormônio do crescimento em pessoas. Isso fez com que os suplementos de arginina imensamente popular na comunidade de musculação.
É também uma viável e uma alternativa menos dispendiosa para Viagra para conseguir a satisfação sexual para homens e mulheres. Semelhante ao Viagra, a arginina aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, aumentando a sensação e prazer.
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