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Os riscos de saúde de Canela

Cinnamon é um dos itens mais comuns em um armário de especiarias americano. Na verdade, a forma mais comum de canela - o que você provavelmente tem em casa agora - não é verdade canela em tudo, mas a casca em vez cassia. Canela verdadeira, também conhecida como Ceilão canela, é mais caro, é mais difícil de encontrar e não tinha riscos para a saúde conhecidos. Cassia canela, por outro lado, é uma história diferente. Pequenas quantidades não são susceptíveis de prejudicá-lo. No entanto, como acontece com a maioria dos itens, muito de uma coisa boa pode ser perigoso.

danos ao fígado

  • Vídeo: CANELA. Depois desse vídeo você nunca mais irá deixar de consumir.



    Cassia canela contém um produto químico conhecido como cumarina, que tem sido associada a danos no fígado. A maioria das pessoas que ocasionalmente gostam de alimentos com sabor de canela não deve ter qualquer problema, mas de acordo com a Autoridade de Padrões de Segurança Alimentar e da Índia "doses relativamente baixas de danos no fígado cumarina causa" se acontecer de você ser particularmente sensíveis aos seus efeitos e você tenho sido consumi-la regularmente. O seu médico pode notar durante um exame de sangue que têm elevados das enzimas hepáticas no sangue, mesmo que se sinta bem. Nos piores casos, você pode ter sintomas como icterícia.

Anti-coagulante

  • Vídeo: O perigo dos chás abortivos - Destaque TV Cidade



    Outro efeito conhecido de cumarina é o seu efeito anti-coagulante - o que significa que seu sangue é impedido de coagulação corretamente. Embora certos medicamentos são utilizados exatamente para este fim - para prevenir a formação de coágulos nas artérias e veias, por exemplo - cumarina poderia causar hematomas ou sangramento excessivo. As pessoas que estão mais em risco de hemorragia relacionada com a ingestão de canela são aqueles que já estão a tomar medicamentos para evitar a coagulação. Se você está, pergunte ao seu médico sobre a segurança de consumir canela.

Riscos para as mulheres grávidas



  • Canela foi acreditado uma vez para causar abortos. No entanto, não há nenhuma evidência científica sólida para apoiar esta crença. Se você está grávida, o seu médico provavelmente não irá aconselhá-lo a evitar todos canela - tais como a quantidade que você normalmente consomem como um tempero na comida - mas algumas mulheres sentem que é aconselhável evitar o consumo de grandes quantidades de canela durante a gravidez .

Risco para Diabéticos

  • canela cápsulas são comercializados como um caminho para os diabéticos a regular o açúcar no sangue. No entanto, o júri é ainda para fora sobre se isso realmente funciona. De acordo com a pesquisa publicada em 2011 no "Journal of suplementos dietéticos", a canela tem sido demonstrado para diminuir a glicose no sangue em animais, mas os dados disponíveis sobre os seres humanos tem mostrado "resultados conflitantes." Se você tem diabetes e quer tentar cápsulas de canela, fale com seu médico primeiro - as cápsulas podem interagir com os seus medicamentos existentes e aumentar o risco de hipoglicemia.

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