Não Bananas causar prisão de ventre ou diarreia?
Bananas podem causar diarreia ou prisão de ventre, dependendo da pessoa. Para algumas pessoas, sim, bananas irá ligar-lhe para cima para os outros, de fato, bananas pode ter o efeito contrário e causar diarreia. Tudo depende do indivíduo que está comendo-los e a condição da banana em alguns casos.
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De acordo com wholesomebabyfood.com, os principais culpados quando se trata de constipação em lactentes são banana, maçã, cereais, pães, massas e batatas brancas.
Vídeo: O que comer para a diarreia
Organizedwisdom.com explica que as bananas pode ser benéfico para alguém que tem síndrome do intestino irritável (SII) e está constipado. Bananas consistem em fibras insolúveis, o que ajuda a aliviar a prisão de ventre. Ironicamente, bananas também pode ser útil para um sofredor IBS, que é atormentado com diarréia. Comer um par de bananas por dia vai parar a diarréia. As bananas são a pedra angular da dieta BRAT: Bananas, arroz, compota de maçã, chá, que toda a ajuda com problemas gastrointestinais.
De acordo com Buydominica.com, a maturação de uma banana vai determinar se isso faz você se constipado. Não amadurecidas, bananas verdes podem fazer você constipado. Estas bananas são cheios de amidos pesados, que podem agravar constipation.On outro lado, uma banana madura, por causa de seu teor de fibra, podem ajudar a mover os intestinos através do trato intestinal assim, a esse respeito, as bananas são boas para aliviar a constipação.
O potássio, que é encontrado em bananas maduras vai ajudar a parar a diarréia. O teor de potássio irá substituir os eletrólitos necessários em seu corpo. Uma enzima chamada fructooligosaccharide é no sector das bananas, e isso dificulta a fermentação de bananas, uma vez que estão em sua faixa intestinal, o que ajuda a prevenir a constipação para algumas pessoas. Esta enzima também auxilia na digestão natural.
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médicos chineses têm uma teoria sobre o frio eo calor, o que pode ajudar a explicar por bananas pode causar e curar a constipação. Fria é uma analogia para ter muito pouca energia e que torna difícil para o seu sistema digestivo a digerir eficientemente alimentos e, em seguida, eliminá-lo. Com efeito, você tem muito pouca energia para ter uma evacuação. Calor se revela em seu corpo pela secagem de seus intestinos, que produz fezes secas e também leva a constipação. Bananas são considerados frios e contribuir para a condição de frio em seu corpo, enquanto contrariando condições de calor. Se você tem prisão de ventre calor, que envolve intestinos secas e fezes secas, bananas pode aliviar esta condição. Se você tem prisão de ventre frio, bananas só irá agravar a situação. A diarreia é considerada uma condição excessivamente frio. Quando o sistema está frio, não está a processar fluidos corretamente.
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