Quais são Carb Blockers?

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Carb ou amido bloqueadores são formuladas a partir de compostos denominados inibidores da amilase que impedem a enzima amilase de se ligar com e quebrar os hidratos de carbono no tracto digestivo. Estes inibidores são derivados a partir de plantas da família das leguminosas, geralmente feijão branco. Outros inibidores de amilase são derivados a partir de trigo.

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carb bloqueadores têm sido usados ​​para a obesidade e controlo da diabetes. Embora os estudos realizados nos anos 1980 concluiu que carb bloqueadores podem ser benéficos no tratamento de diabetes, não existem estudos em seres humanos para suportar de forma conclusiva a sua utilização para qualquer condição. Porque os suplementos não são regulamentados pela Food and Drug Administration, você pode comprar bloqueadores de carboidratos over-the-counter.

Um estudo publicado na edição de “Pâncreas” 1998 descobriram que enquanto os inibidores da amilase retardada a absorção de hidratos de carbono, o efeito global sobre a absorção de hidratos de carbono foi mínima. No entanto, os inibidores fez produzir uma redução nas concentrações de glucose no sangue após as refeições. Portanto, os pesquisadores concluíram que os bloqueadores carb pode ser útil no controle da diabetes. Um estudo mais recente, publicado em 2007 "International Journal of Medical Sciences", os participantes consumiram um placebo ou um bloqueador de carboidratos, Phaseolus vulgaris. Após 30 dias de uma dieta de alto carb e o suplemento, aqueles que tinham tomado o bloqueador de carb mostraram significativamente maior perda de peso, a melhoria do índice de massa corporal, redução em cintura, coxa e circunferência do quadril e massa de gordura total. Não existem estudos investigando os efeitos a longo prazo do uso de um bloqueador de carboidratos.

Porque bloqueadores de carboidratos pode retardar a digestão de carboidratos, eles são entregues não digerido para o cólon onde são discriminadas por bactérias. Hidrogénio, dióxido de carbono e, em alguns casos, metano são os subprodutos do presente processo. Você pode experimentar excesso de gás, inchaço ou diarréia.

A segurança dos bloqueadores de carboidratos não foi estabelecida para crianças, mulheres grávidas e lactantes ou aqueles com doença hepática ou renal, de acordo com a New York University Langone Medical Center. Fale com o seu médico antes de usar um bloqueador de carboidratos ou qualquer outro produto de perda de peso.