Fase 2 da dieta Efeitos colaterais Suplemento

O principal ingrediente na Fase 2 Carb controlador suplementos dietéticos é Phaseolus vulgaris, ou extracto de feijão branco. vulgaris Phaseolus pode promover a perda de peso através da inibição da capacidade da enzima amilase digestiva para quebrar o amido em açúcares simples, embora seja necessária mais investigação. Sem problemas graves estão associados com a suplementação de Fase 2, mas você pode experimentar uma série de efeitos colaterais. Pedir conselhos do seu médico antes de usar Fase 2 ou qualquer outro carboidratos comercial ou suplemento de bloqueio de amido.

Aumento de gás intestinal e flatulência são os principais efeitos colaterais associados com suplementos de inibidor de amilase como Fase 2, diz New York University Langone Medical Center. Isto ocorre quando as bactérias nos intestinos utilizar hidratos de carbono não metabolizado como uma fonte de alimento, dando o gás como um subproduto.

Fase 2 também podem causar vômitos, diarréia, distensão abdominal, náuseas ou constipação. Um estudo de 2007 relatado que estes efeitos secundários digestivos podem diminuir em gravidade e frequência quanto mais tempo o produto é utilizado.

Uma mulher está colocando em seu sofá com dores no estômago.

A menos que você tiver cuidado para controlar sua ingestão de alimentos em geral, usando um produto de bloqueio de carboidratos como Fase 2 pode levar você a acreditar que você pode comer mais do que o habitual, sem consequências negativas. Independentemente de qual suplemento que você está usando, consumindo mais calorias do que você queima irá resultar em ganho de peso.

Close-up de uma mulher de pé sobre uma balança.

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