Os efeitos de Refrigerantes no estômago

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Nós todos sabemos que os refrigerantes têm uma grande quantidade de açúcar refinado, o que perfaz calorias vazias. Refrigerantes não têm valor nutricional substancial, o que nos deixa sentir fome. O excesso de calorias que nós não queimar vez de gordura, levando-nos a colocar em peso. O excesso de gordura pode levar a problemas digestivos no estômago. Mesmo refrigerantes diet podem ser prejudiciais - que muitas vezes contêm o aspartame química como um substituto baixa de açúcar calorias. Estudos têm demonstrado que o aspartame substância química encontrada em refrigerantes de dieta pode realmente fazer-nos sentir mais fome. refrigerantes diet têm sido atribuídos ao aumento da obesidade em crianças mais jovens, que muitas vezes são os consumidores-alvo de empresas de refrigerantes. Casos extremos têm mostrado que algumas pessoas viciadas em refrigerantes tiveram problemas gastrointestinais graves, resultando em uma perda de apetite. Isso pode resultar em desnutrição, o que pode levar a um inchaço do abdómen e diarreia.

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Uma grande preocupação sobre refrigerantes é alto teor de fósforo, que tem efeitos adversos em pessoas com problemas de estômago. A combinação de dióxido de carbono e ácido fosfórico em refrigerante torna refrigerantes altamente ácidas. Este reage com os ácidos já no estômago para criar um ambiente mais ácido. O ácido fosfórico em refrigerantes reage com o ácido clorídrico, no estômago, causando indigestão, gases e inchaço.

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A principal complicação com aumento da ingestão de cafeína é o efeito sobre a digestão gastrointestinal. Cafeína pergunta como um diurético, e pode causar problemas com as funções digestivas normais. Devido à cafeína ser um diurético, ele realmente tira água para fora do intestino e estômago. Esta remoção de água pode causar a desidratação e auxilia na deterioração do revestimento do estômago. Se você achar que você está tendo problemas digestivos, é melhor evitar refrigerantes, uma vez que muitas vezes contêm quantidades elevadas de cafeína.

refrigerantes não-cafeína têm sido atribuídos com efeitos positivos sobre o estômago. Essas bebidas são muitas vezes utilizados por seu efeito carbonatação para resolver dor de estômago. No entanto, carbonatação refrigerante pode realmente irritar os ácidos do estômago e, muitas vezes, eventualmente, resulta em inchaço do estômago e mais gás. Se você tem uma dor de estômago, seria melhor tomar um antiácido estômago neutra para evitar os efeitos adversos da carbonatação refrigerante.