Sobre Sambu sabugueiro Cleanse

O sabugueiro limpeza Sambu concentra-se em tomar doses diárias de concentrado de sabugueiro em uma forma de suco, enquanto seguindo um plano de dieta rica em frutas e legumes.

O processo desta limpeza começa com um período de jejum por vários dias, e um período de beber apenas suco de sabugueiro. alimentos sólidos saudáveis ​​são então gradualmente integrada na dieta, juntamente com o suco. Aqueles sobre a limpeza de sabugueiro são instruídos a comer apenas alimentos específicos, tais como frutas e legumes, nozes e grãos integrais. A lista completa de alimentos aprovados é fornecido com o suco depois de ser comprado.

Os varejistas da bebida sabugueiro Sambu elogiar seus muitos benefícios para a saúde, alegando que pode detox muitos sistemas do corpo e dar um impulso para o sistema imunológico. Eles também afirmam que sabugueiro pode ajudar a melhorar a função renal, limpar as vias respiratórias, e purifica-se o sangue. Os proponentes desta dieta também afirmam que ele pode ajudar as pessoas a perder peso.

Enquanto estas alegações sobre os benefícios de concentrado de sabugueiro não foram confirmados por quaisquer estudos significativos, existem alguns benefícios para o sabugueiro limpeza Sambu. O programa promove a comer uma dieta saudável, equilibrada, cheia de alimentos naturais. Além de um período inicial de jejum, o purificá não promove a eliminação de alimentos sólidos inteiramente como outras dietas de desintoxicação - que pode causar deficiências nutricionais que levam à fadiga, irritabilidade e doença.

A limpeza Sambu tem seus benefícios, principalmente devido ao fato de que o plano de desintoxicação promove um plano de alimentação saudável. No entanto, antes de iniciar este plano de desintoxicação, fale com o seu médico sobre os possíveis efeitos colaterais. Pouca pesquisa foi realizada sobre o tema dos efeitos colaterais de sabugueiro.

Ao eliminar alimentos sólidos a partir da dieta e substituí-los com bebida Sambu sabugueiro, você pode esperar aumento da frequência urinária e diminuição dos movimentos intestinais. Como você gradualmente adicionar alimentos sólidos na sua dieta, você pode esperar ser mais regular, embora algumas pessoas podem experimentar problemas de digestão desconfortáveis ​​durante este tempo.

É particularmente importante conversar com seu médico sobre os efeitos colaterais desta dieta de desintoxicação, se você estiver grávida ou a amamentar, tem uma história de transtornos alimentares, são peso super ou sub, ou você tem uma alergia conhecida a qualquer tipo de baga.

Enquanto os varejistas afirmam que o sabugueiro limpeza Sambu pode ter efeitos desintoxicantes do corpo, os médicos especialistas disputar a reivindicação de que qualquer "limpar" dieta ou produto pode realmente fazer este trabalho melhor do que o seu próprio fígado.

Andrew Wadge, cientista-chefe da Food Standards Agency do Reino Unido, explica que o fígado funciona como método de desintoxicação do corpo, e não precisa de assistência de produtos externos, tais como sucos. Se você está apontando para perder peso ou ficar saudável, ele recomenda beber água, fazer exercícios regularmente e comer saudável, refeições caseiras.

Se você está considerando uma desintoxicação ou purificar plano, as chances são que você quer quer perder peso, ou você está preocupado com toxinas em sua dieta atual.

Se este for o caso, você pode querer chegar à raiz do problema, em vez de optar por um plano de limpeza ou desintoxicação tais como a baga de sabugueiro limpeza Sambu. Fale com o seu médico sobre um plano de dieta que funciona para você, e tentar limitar a ingestão de alimentos processados ​​e álcool. Este é o melhor método, mais confiável de manter fora de peso e manter um corpo saudável.