Produtos de limpeza natural do sangue

especialista em nutrição Jack Challem escreveu em um de seus "O Reporter Nutrição" boletins em 1995, que o alho pode reduzir o colesterol, evitar a formação de coágulos de sangue perigosos, reduzir a pressão sanguínea, prevenir o cancro e proteger contra infecções bacterianas e fúngicas. Você pode tomar alho, adicionando mais desta erva saboroso para sua cozinha ou em uma forma de suplemento. Você pode encontrar comprimidos de alho na maioria dos supermercados na seção suplemento. Siga as instruções do pacote.

Echinacea é uma outra erva antibiótico natural que pode ajudar a livrar o sangue de infecções prejudiciais e toxinas. Você pode encontrá-lo em forma de suplemento e há muitos chás que contêm esta erva útil. Olhe para qualquer um destes produtos em sua mercearia local ou em uma loja de alimentos saudáveis. Se você optar por levá-lo em um chá, íngreme-lo de acordo com as instruções do pacote para o efeito máximo.

Dandelion é uma outra erva útil para limpar seu sangue. É um diurético natural e ajuda a eliminar as toxinas do seu corpo. De acordo com carácter alternativo, a planta tem uma ação antibacteriana e pode ajudar a edema associado com pressão arterial alta e fraqueza coração. Esta erva pode ser facilmente encontrados em forma de chá em sua loja local de saúde alimentar.

pimenta Cayenne aumenta o fluxo sanguíneo, o que de acordo com herbolária médica Miriam Young, permite que mais oxigénio para mais células e promove uma melhor saúde. Ele também ajuda a eliminar toxinas do sangue, estimulando a eliminação de líquidos. Tome esta erva em sua forma alimentado. Você pode encontrá-lo na seção de ervas e especiarias de sua mercearia. Polvilhe-lo em seus alimentos favoritos para um chute picante e você estará ajudando a sua saúde ao mesmo tempo.

Ginger não só ajuda na digestão, mas é um limpador natural do sangue útil também. Ele pode melhorar a sua circulação e faz com que seu corpo a suor, eliminando toxinas no processo. Adicione o gengibre para o seu cozimento ou levá-lo em um chá. Muitos chás de gengibre pode ser encontrado em sua mercearia com os chás regulares.