O sal causar artrite piore?

Se o consumo de sal agrava artrite não tenha sido provado conclusivamente, mas alguns especialistas artrite acredito que existem alimentos gatilho, incluindo sal, que podem piorar a sua condição e devem ser evitados.

Fitnesstipsforlife.com relata que alimentos "gatilho" variam e dependem do individual. Alguns alimentos que foram identificados como o agravamento da artrite incluem produtos lácteos, de carne vermelha, o açúcar, a cafeína, de milho, de trigo, sal, adoçantes artificiais e outros aditivos alimentares e os citrinos.

Embora não haja evidências conclusivas de que ainda sal piora artrite, Americanchronicle.com recomenda restringir sua dieta se você estiver artrite e manter seu sal, proteína, açúcar e gordura consumo relativamente baixo, enquanto o consumo de grandes quantidades de hidratos de carbono complexos.

Dr. abril Chang-Miller, M. D., da Clínica Mayo concorda que não há nenhuma evidência específica de que o sal agrava a dor da artrite, mas ela não diz se você acha que um determinado alimento é piorar sua condição, você deve eliminá-lo. Chang-Miller informa que laranjas e óleo de peixe pode diminuir a inflamação das articulações, assim incorporar esses itens em sua dieta.

sal de cozinha supostamente causa estragos sobre os rins e esgota potássio, que todos nós precisamos, particularmente a artrite, para uma boa saúde e funcionalidade.

Ironicamente, o banho de sais de Epsom ou sais do mar é muito terapêutico e curativo para quem sofre de artrite, de acordo com Buzzle.com, porque os sais de liberar toxinas do nosso corpo. Além disso, os sais de aliviar dores de cabeça, fortalecer as articulações e ajuda o corpo a absorver nutrientes.