Como usar azeite para tratar a constipação
Azeite não é apenas uma gordura maravilhosamente saudável, mas ele pode ser usado para fins medicinais também. Muitas pessoas experimentam a constipação - geralmente causada por uma dieta carente de fibra, vitaminas e líquidos. Se você não quiser alterar seus hábitos alimentares, você pode tratar seus problemas digestivos uma maneira natural: com azeite de oliva.
Coisas que você precisa
- suco de laranja
- Maconha
Consomem cerca de 1 colher de sopa. de azeite na parte da manhã antes de comer qualquer outra coisa. Se você esquecer, espere até ter um estômago vazio. O azeite funciona para estimular o sistema digestivo, que previne e trata a obstipao.
Misturar uma colher de sopa. de suco de limão com 1 colher de chá. de azeite e beber. Isso ajuda a tratar a constipação, se você não pode estômago azeite sozinho. Esta mistura é melhor tomada pela manhã com o estômago vazio.
Fazer um cocktail manhã de azeite e suco de laranja verde-oliva para tratar sua constipação se o suco de limão é muito azedo para o seu gosto. Todas as manhãs, misture uma parte de óleo de oliva com uma parte de suco de laranja e beber. Ele não saborear o melhor, mas o seu sistema digestivo vai agradecer.
Fazer um enema. Esta é uma opção de último recurso, porque é muito mais agradável para tratar a constipação por via oral. Ferver 2 1/2 chávenas de água. Uma vez que a água começar a ferver, adicione 5 onças. de azeite. Leve a mistura para longe do fogo e deixe esfriar até que esteja quente ao toque. Use isso como seu enema.
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