Imitação Nutrição carne de caranguejo
caranguejo de imitação é um ótimo produto para aqueles que não querem gastar o dinheiro, ou o tempo, em carne de caranguejo real. caranguejo de imitação tem informação nutricional diferente do caranguejo regular. Antes de usar, você deve reconhecer os aspectos positivos e negativos nutricionais de caranguejo de imitação.
de servir
caranguejo de imitação, também conhecido como krab imitação, é feita a partir de surimi. Este guia assume a 3 onças. (85g) que serve de caranguejo de imitação feita a partir de surimi.
calorias
Cada porção de caranguejo de imitação tem apenas 81 calorias. É um ótimo substituto para aqueles que estão à procura de refeições de baixa caloria.
Gordo
carne de caranguejo imitação é um alimento de baixa gordura para considerar a adição de caranguejo de imitação para a sua dieta. Há apenas .4g de gordura por 3 onças. servindo de caranguejo de imitação.
Sódio
Comer caranguejo de imitação poderia ser um problema para aqueles que estão preocupados com a quantidade de sódio em que eles comem. imitação de caranguejo tem 715 mg de sódio. Isto é 30 por cento do seu valor diário recomendado.
Proteína
caranguejo de imitação é uma ainda uma boa fonte de proteína. Existem 6 g de proteína em cada 3-oz servir.
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