Como dar uma massagem de corpo inteiro de um homem

Esfregue suas costas com as palmas e os dedos de suas mãos. Esfregue sob e ao redor de seus ombros e costelas. Aplicar pressão com os braços e corpo sobre seus músculos das costas, a fim de soltá-las.

Sinta-se por quaisquer nós em suas costas. Estes são os pontos de pressão que você vai querer se concentrar em mais. Quando você encontrar um nó, esfregue-o suavemente com a palma da sua mão. aplicar-se lentamente uma maior quantidade de pressão para o nó, até que você afrouxar o nó e ele desaparece. Ele pode levar 10 minutos ou mais para causar um nó a desaparecer.

Aplicar pressão para as pernas da mesma forma que você fez com a sua volta. Um ponto típico de tensão para um homem é a área na parte de trás das pernas imediatamente acima dos joelhos. Esfregar suavemente e gradualmente aumentar a pressão aplicada sobre esta área. Massagear as panturrilhas, coxas e pés da mesma maneira.

Peça-lhe para rolar, então ele está deitado de costas. Peça-lhe para inclinar a cabeça para cima, para que haja espaço entre a mesa de massagem ou cama e pescoço. Fique atrás da cabeça e coloque as duas mãos sob seu pescoço. Aplique uma pequena quantidade de pressão para os músculos na parte de trás do pescoço. Localize cada junta em seus ossos do pescoço e aplique uma pequena quantidade de pressão.

Massageie os braços do homem, iniciando com os ombros, movendo-se na direção de seus bíceps, cotovelos, antebraços e mãos. Esfregar os braços com as palmas das suas mãos delicadamente em primeira e, em seguida, aplicar uma quantidade maior de pressão.