Benefícios da L-glutationa

L-glutationa é ligada a muitos benefícios para a saúde porque está associada com a síntese de proteína. Assim, pode ajudar com a reparação e restauração do corpo. Além disso, auxilia no metabolismo de toxinas, tais como substâncias cancerígenas. A deficiência de L-glutationa pode levar a sintomas de envelhecimento como a degeneração muscular, bem como problemas no fígado. Esta substância particular pode ser encontrada em frutas e legumes. Por exemplo, tomates, laranjas, espinafre e melancias contêm L-glutationa. No entanto, a quantidade de L-glutationa pode ser diminuída se o alimento é cozido ou processado.

L-glutationa tem a capacidade de estimular o sistema imunológico. Isto é porque os linfócitos - que são as células que são responsáveis ​​pela função imunitária - necessidade de L-glutationa a trabalhar e replicar. O corpo é, então, mais equipado para combater doenças. Em adição a isto, L-glutationa podem impedir a oxidação de gorduras, incluindo colesterol, que são encontradas na corrente sanguínea. Assim, o risco de formação de placas nas artérias é minimizado. Este é um benefício significativo porque o entupimento das artérias pode levar a acidentes vasculares cerebrais e doenças cardíacas.

L-glutationa tem a capacidade de proteger contra alguns tipos de cancro, tais como aqueles encontrados nos pulmões e seios, próstatas. Em um estudo de 2004 realizado pela Associação Americana de Câncer Research, descobriu-se que altos níveis de cisteína no plasma podem diminuir o risco de câncer de mama. A cisteína é um dos três aminoácidos que produzem L-glutationa. De facto, a L-glutationa pode aumentar a eficácia dos tratamentos para o cancro, tais como quimioterapia e radioterapia.

L-glutationa pode ser utilizada para diminuir os efeitos do envelhecimento. Esta substância particular tem a capacidade de proteger contra o estresse oxidativo. O estresse oxidativo ocorre quando há um desequilíbrio entre os radicais livres que são criados quando o oxigênio é utilizado e a capacidade do corpo para desintoxicar-los. Como um resultado, o corpo tende a desgastar-se mais facilmente. Para aumentar ainda mais a sua eficácia, a L-glutationa pode ser tomado em conjunto com ácido ascórbico ou vitamina C.

O fígado e os rins são órgãos vitais conhecidos por suas funções de desintoxicação. Eles também são os lugares onde os mais altos níveis de glutationa são encontrados. As pessoas são expostas a toxinas em uma base regular, com a maioria dessas toxinas provenientes do meio ambiente. L-glutationa impede de agir sobre o corpo de uma forma prejudicial, certificando-se de que as funções do fígado corretamente. Ele faz isso através da ligação com as toxinas do corpo, usando uma enzima chamada conjugase e rubor-los para fora.