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Como tratar Whiplash

Whiplash ocorre quando uma lesão - mais comumente um carro colisão traseira - provoca rápido movimento de cabeça e pescoço, resultando em trauma para os músculos do pescoço e ligamentos. Dor de whiplash pode ser crônica e às vezes difícil para aliviar. Não ignore whiplash que persiste mais de uma semana.

Coisas que você precisa

  • Analgésico
  • almofadas de aquecimento
  • almofadas de aquecimento
  • Quiroprático
  • colares cervicais

  • Vídeo: Efeito chicote - Whiplash



    Tome um analgésico como aspirina, paracetamol ou ibuprofeno. dor Whiplash é muitas vezes o resultado da inflamação dos músculos e ligamentos que sustentam o pescoço, e, às vezes um over-the-counter analgésico irá oferecer alívio bastante eficaz.



  • Aplicar compressas frias ou gelo para o pescoço e ombros ligado e desligado para intervalos de 20 minutos durante as primeiras 24 horas após a lesão. Não aplicar o gelo diretamente para a pele- enrole a compressa ou saco de gelo em uma toalha.

  • Vídeo: PROGRAMA DE EJERCICIOS TRAS SUFRIR UN LATIGAZO CERVICAL

    Manter uma boa postura. Não cair ou amassar para baixo em uma cadeira estofada. Evite fazer qualquer tipo de movimento do corpo que iria agravar os músculos do pescoço já inflamado e ligamentos.



  • Descansar. Isso protege o músculo lesionado, tendões, ligamentos ou outro tecido de novas lesões.

  • Vídeo: TRATAMIENTO OSTEOPATICO DE UN LATIGAZO CERVICAL



    Faça uma consulta com seu médico para uma injeção de esteróides, geralmente em seu pescoço. Esta injecção é muitas vezes administrado através flouroscopy - um tipo de raio-x.

  • Vídeo: Filmes sobre Amadurecimento - Lully de Verdade 257

    Se você é incapaz de manter sua cabeça erguida, considere obter um colar macio, cervical. Você pode pegá-las na sua farmácia ou suprimentos médicos loja.

  • Consulte um fisioterapeuta sobre exercícios de fortalecimento muscular no pescoço. Quanto mais forte são os músculos do pescoço, o menos propenso a inflamação que vai ser.

dicas avisos

  • O termo médico para whiplash é do colo do útero de aceleração / desaceleração (CAD) trauma e pode muitas vezes ser diagnosticada através de tomografia computadorizada, ressonância magnética e / ou ultra-som.
  • Dor de cabeça e dor no ombro são muitas vezes sintomas que acompanham whiplash.
  • whiplash sem complicações, ou seja, whiplash não associadas com o trauma adicional, como envolvimento disco vetebral, leva até 6 semanas para cicatrizar.
  • Em caso de dúvida, consulte um médico. O que você pode atribuir a "única chicotada" poderia realmente ser um nervo comprimido ou danos à sua coluna vertebral - ambos os quais podem evoluir para paralisia.
  • As crianças que se queixam de dor de garganta ou dor de cabeça, mesmo depois de um acidente de carro, deve ser visto por um pediatra.
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