Como usar refinado Óleo de coco

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Use óleo de coco para cozinhar. óleo de coco refinado pode ser usado para substituir vegetal regular e óleo de canola para cozinhar. Você pode refogue vegetais ou cozinhar uma refeição frito em óleo de coco. Lembre-se de manter o seu nível de calor na gama média. O óleo de coco também pode ser usado para o cozimento. Desde o sabor do óleo foi removido, o gosto de seu alimento cozido não será alterada.

Manter a pele hidratada com óleo de coco. óleo de coco refinado é benéfica para a pele seca e para a pele normal, assim. De acordo com OrganicFacts.net, o óleo de coco tem sido utilizada para ajudar no tratamento de vários problemas de pele tais como o eczema e a psoríase. Como indicado na Coconut-Connections.com, óleo de coco contém ácidos gordos de cadeia média, que hidratam e proporcionam uma boa barreira contra bactérias para a sua pele.

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Aplicar óleo de coco para o seu cabelo. O óleo de coco vai ajudar com o crescimento do cabelo e dar-lhe um brilho bonito. O óleo de massagem em seu couro cabeludo várias vezes por semana- isso vai ajudar a evitar que o couro cabeludo seco e caspa. Use óleo de coco como um tratamento de óleo quente no cabelo seco também. Aqueça o óleo até que se liquefaz e é ligeiramente quente- depois aplicá-lo para o seu cabelo.

Coma óleo de coco para perder peso. De acordo com OrganicFacts.net, os ácidos gordos de curto e de cadeia média que o óleo de coco contém ajuda a remover excesso de peso. O óleo de coco ajuda a aumentar o metabolismo, ajudando a função do pâncreas para queimar mais energia, como indicado no OrganicFacts.net. Consumir óleo de coco, adicionando-o smoothies ou usando-o como um óleo de cozinha.