Refeições fácil Triture
Fazer refeições fácil em casa com qualquer tipo de carne picada e alguns outros ingredientes básicos. Transformar carne bovina, de peru, frango e porco moer em refeições saudáveis de enchimento com facilidade. Adicionar sabor e proteína para as suas refeições caseiras por pegar um pacote de carne picada e fazer comida simplesmente preparados toda a sua família irá desfrutar.
Lasagna
Aqueça uma panela sautee ao fogo médio antes de adicionar meia cebola branca em cubos e metade da picada de sua escolha. Quebre os pedaços de carne picada em pedaços pequenos com uma espátula até mesmo para cozinhar. Adicione sal e pimenta a carne e as cebolas e permitir-lhes para cozinhar até que eles lançaram sua umidade e bronzeado. Remover o lote acabado e coloque-a para drenar a gordura em uma toalha de papel. Reaquecer a panela e adicione a segunda metade do picado e cebola. Trate este lote semelhante ao primeiro lembrar a estação, quebrar grandes pedaços e escorra em papel toalha quando terminar de cozinhar.
Sautee seus remanescentes vegetais crus na panela com o azeite em fogo médio até que estejam macias. Adicionar ambos os lotes de carne picada dourar volta na panela junto com tomate picado, água e ervas secas. Cozinhe este molho por 30 em baixa antes de coloca-lo camadas com macarrão e molho de queijo. Asse seu lasagna coberto para o primeiro semestre e descoberto para a segunda metade de seu tempo de cozimento para desenvolver uma crosta agradável parte superior marrom.
Rolo de carne
Despejar todo o seu pacote de carne picada em uma tigela grande. Mão pedaços de pão de lágrimas do dia pão velho para um visual rústico para o seu pão acabado. Despeje o leite na tigela com os pedaços de pão e carne picada e deixe-a descansar coberta para que o pão tem tempo para absorver o líquido completamente. Sautee todos os vegetais que você pretende adicionar até que eles são apenas um pouco macio em uma pequena quantidade de azeite. Use as mãos limpas para misturar todos os ingredientes juntos, juntamente com uma pitada de sal e pimenta. Divida o seu mix em duas pilhas em folhas de papel alumínio e moldá-los em ovais. Mantenha a espessura do seu pão tão consistente quanto possível para mais mesmo cozinhar. Asse seus loafs oval com uma tenda de folha de alumínio para manter a umidade. Em seguida, drenar todo o de humidade de ambos os pães e aplicar uma pasta de tomate simples, vinagre e esmalte açúcar castanho. Devolvê-los ao forno por 20 minutos para definir o esmalte e criar uma crosta agradável.
Fritar
Desmoronar sua picada crua, juntamente com algumas colheres de sopa de óleo em uma tigela grande, enquanto uma panela sautee ou wok vem ao calor elevado. Cozinhe a metade da sua carne picada até dourar na frigideira e, em seguida, definir a carne cozida de lado e cozinhar a segunda metade da picada. Dividindo a carne manter a panela do superlotação o que reduziria a temperatura panelas suficiente para efetuar a cozinhar. cebolas e cenouras Sautee por alguns minutos em fogo alto antes de adicionar o repolho em fatias finas para uma fritada rápida. Adicione a carne picada de volta na panela e combinar os ingredientes cuidadosamente. Mover-se esta mistura para o lado do recipiente e misture o molho de ostra, água, molho de soja e amido de milho em um espaço vazio. Quando a mistura de molho começa a engrossar incorporar a carne e os vegetais para uma sautee final. Sirva esta refeição quente em uma tigela com arroz ou macarrão cozido no vapor.
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