Idéias Jantar com frango Tenderloins

Quando um jantar comfort food soa bem, fazer um pote de frango e bolinhos. Coloque a quantidade desejada de caldo de galinha em lata em uma panela e trazê-lo para ferver. Misture a farinha uma parte de uma parte de água, levá-lo até que ele é muito suave e despeje-a lentamente para dentro da água em ebulição, agitando continuamente. Quando é a espessura do creme pesado corte de varejo refrigerado biscoitos em quartos e deixá-los lentamente no fervente molho de frango. Misture os trimestres biscoito para o molho e adicionar, lombos frango acenou micro-quentes para o pote. Tempere com sálvia, tomilho, aves tempero, sal e pimenta.

quesadillas de frango fazer um jantar rápido, delicioso e diferente para a família. Os quesadillas são muito rápidos de preparar, deixando bastante tempo para fazer uma salada de guacamole e quebrar as batatas fritas e salsa. Coloque uma tortilla de farinha na tábua de corte, espalhá-lo com uma camada de feijão frito e polvilhe queijo ralado por cima das feijão. Shred cozido lombos frango e mergulhá-los sobre o queijo. Coloque outra camada de queijo ralado sobre o frango e cubra com outra tortilla de farinha. Coloque o quesadilla em uma frigideira quente. Brown a tortilla fundo e vire-o ao marrom outro tortilla. O queijo derretido mescla o quesadilla juntos- corte em quatro fatias e sirva quente.

-Milanesa duplas propostas de frango fritos são a base de uma refeição satisfatória quando servido com purê de batatas, molho e feijão-fradinho com snaps e pão de milho. Dragar os lombos brutos por meio de uma mistura de farinha, o sal e pimenta e mergulhá-los numa solução de leite bem batido e ovo. Draga-los de novo através da mistura de farinha, em seguida, deslizá-los em uma frigideira de óleo vegetal pré-aquecida para ferver. Cozinhe-os até que o frango atinge uma temperatura interna de 165 graus Fahrenheit.

Verde caçarola pimentão queijo enchilada é um favorito espanhol do Novo México para a Califórnia. É uma pesada, rica refeição de um prato. Cortar tortilhas de milho em oito pedaços como uma pizza. Mergulhe as tortillas em óleo quente apenas o tempo suficiente para que se tornem flácido e retirá-las. Coloque uma camada de fatias de tortilla no fundo da assadeira e espalhe uma camada generosa de queijo ralado em cima das tortillas. Coloque uma camada de propostas de frango cozido desfiado no topo do queijo e cobrir o frango generosamente com molho de pimenta verde. Repetir o processo de disposição em camadas e concretizar a caçarola com uma camada de queijo ralado. Asse até que ele atinja uma temperatura interna de 145 graus Fahrenheit.

pratos asiáticos proporcionar uma mudança nutritiva de ritmo para as famílias que não estão acostumados a eles. Alguns pratos asiáticos são refeições de um curso completo de proteínas e vegetais. lombos frango absorvem os temperos e misture bem com os legumes. Prepare um jantar asiático simples e delicioso por saltear lombos frango cortados em azeite até ficar pronto, em seguida, cozinhe-os por 10 a 15 minutos em caldo de galinha. Adicionar aipo, cebolas, cenouras, castanhas de água e tempere broccoli- ao mesmo tempo com alho, gengibre, sálvia, molho de soja, sal e pimenta a gosto. Engrossar o molho misturando partes iguais de amido de milho e água e de se agitar a solução para o molho, até atingir a espessura desejada.