Ingredientes em Monster Energy Drinks

A carnitina é um nutriente encontrado naturalmente no corpo. Ela ajuda o organismo transforma a gordura em energia. A L-carnitina é a forma mais barata de carnitina. Um estudo de 2007 publicado no "American Journal of Clinical Nutrition", mostra que os suplementos deste nutriente pode ajudar a reduzir a fadiga, tornando-se um ingrediente útil em Monster Energy Drinks.

A cafeína é um estimulante leve encontrado em uma variedade de formas, mais comumente em café, chá, refrigerantes e bebidas energéticas, como Monster. Ela estimula o sistema nervoso central, produzindo um aumento temporário da energia e estado de alerta, e pode melhorar a coordenação.

Inositol, ou vitamina Bh, é uma forma de açúcar em que o corpo naturalmente cria a partir da glucose. Sua finalidade é melhorar o funcionamento dos músculos, nervos e cérebro. Ela tem sido usada para tratar algumas condições, incluindo depressão.

Glicose, ou açúcar, é um carboidrato simples que viaja através da corrente sanguínea e fornece nosso corpo com energia instantânea. Incluído no Monster Energy Drinks, glicose fornece esta corrida de energia, também conhecido como "corrida de açúcar", para o corpo. Cuidado, porém, porque muita glicose pode ter o efeito oposto sobre o corpo.

Guaraná é semelhante à cafeína, uma vez que estimula o sistema nervoso central, dando ao corpo um impulso de energia e estado de alerta. A diferença entre os dois estimulantes é que guaraná é um estimulante mais lento de liberação, dando um efeito mais duradouro do que a cafeína proporciona.