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Como fazer Cool Whip & Fruit Dip

Fruit faz um aperitivo saudável para qualquer reunião. Fruit adiciona vitaminas e antioxidantes para a refeição. Podem ser apreciado por crianças e adultos. fruta em si Plain é saborosa. No entanto, você pode rapidamente melhorar o sabor e criar um tratamento especial, tornando-a um companheiro de fruta mergulho. Os hóspedes podem optar por ter os seus frutos simples ou mergulhado em um molho cremoso.

Coisas que você precisa

  • Um copo de iogurte não gordo
  • açúcar 1/2 chávena
  • sumo de laranja 1/4 copo
  • Uma colher de sopa de casca de limão
  • 2 chávenas chicote fresco
  • tigela
  • Whisk
  • Servindo tigela
  • frutas


  • Pour um copo de iogurte magro a planície, 1/4 chávena de açúcar, 1/2 copo de sumo de laranja, e uma colher de sopa de casca de limão em uma tigela grande.

  • Misture os ingredientes, usando um batedor de ovos até completamente combinados.



  • Adicionar duas chávenas de amolecido (não congelada) chicote fresco à mistura e bata mais uma vez.



  • Coloque a bacia de mergulho no frigorífico durante três ou quatro horas para completamente frio.

  • Transferir o mergulho em um prato de servir e servir ao lado de um arranjo de frutos como morangos, uvas, melões e.

dicas avisos

  • Substitua chicote fresco regular com chicote fresco Lite para reduzir a gordura e calorias no mergulho.
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