Como se livrar de um queixo duplo em um mês

Mudar a dieta imediatamente a uma menor ingestão calórica, adicionando mais fibras, vegetais orgânicos e frutas. A limpeza e dieta saudável irá reduzir o acúmulo de gordura no queixo.

Iniciar um programa de exercícios que trabalha os músculos ao redor da mandíbula, boca e garganta. Comece abrindo a boca e projetando-se do queixo. Em seguida, mover a mandíbula para frente como se lambendo um sorvete de casquinha. Isso vai apertar os músculos e firmar um queixo duplo. Repita várias vezes ao dia.

Mascar chiclete em uma base regular. Isto dá os músculos da mandíbula e da boca de um treino e vai reduzir um queixo duplo e manter os músculos apertado.

Um procedimento invasivo com resultados quase imediatos é a lipoaspiração. Sob anestesia, um paciente tem a gordura sob o queixo que faz com que o queixo duplo sugado para fora com uma máquina.

Outra opção para se livrar de um queixo duplo é a cirurgia estética. A cirurgia plástica é quando a pele ao redor do queixo é cortado ea pele restante é puxado apertado e costurado no lugar para criar um novo queixo, firme.