Como perder peso com chá de salsa
Salsa chá tem sido saber por um longo tempo para ajudar na perda de peso, principalmente devido às suas propriedades diuréticas. Basicamente, isto significa que ajudam a eliminar o excesso de líquidos no corpo. chá de salsa é incrivelmente fácil de fazer e é um ótimo complemento para qualquer plano de dieta. Aqui é como fazer chá de salsa para o seu próprio plano de dieta.
Coisas que você precisa
- Salsinha
- agua
Coloque uma panela de água em seu fogão e trazê-lo para ferver. Você também pode fazer isso em quantidades maiores em um pote de café, bule de chá, ou chá gelado.
Quando a água ferver, adicione 1/4 xícara de folhas de salsa fresca. Não use folhas de salsa secas.
Permitir que o chá a ferver por aproximadamente cinco minutos.
Estirpe fora as folhas de salsa e jogá-los no lixo. Não reutilizar folhas de salsa para fazer lotes adicionais de chá.
Salsa chá é grande quente e fria.
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