Benefícios do pó Wheatgrass

Quando algumas pessoas falam de tomar um "tiro de grama de trigo," muitas vezes eles vão dizer que os faz sentir bem e dá-lhes energia. Quando pressionado para explicar o que ele faz, eles vão dizer que é "limpa seu sistema". Este "boatos" resposta, obviamente, não é bom o suficiente. Basta dizer que a grama de trigo contém antioxidantes não chega perto de descrever o desintoxicante e efeitos de grama de trigo cura.

Na verdade, wheatgrass ajuda a restaurar o equilíbrio do pH no sistema digestivo. Este equilíbrio de acidez e de base que mantém o nível de acidez adequada é essencial para manter o equilíbrio das bactérias no trato intestinal. Se houver muito "más bactérias," esta bactéria produz toxinas que são absorvidas pela corrente sanguínea e vão durante todo o corpo, contribuindo para muitas doenças a longo prazo e até mesmo afetam a saúde mental. Há muita ênfase na América em proteína na dieta. Este excesso de proteína permanece nos intestinos. As "más bactérias" alimenta-lo. O uso excessivo de antibióticos pode produzir outro tipo de desequilíbrio, matando muito das "más bactérias." Este "más bactérias" é necessária para manter as "bactérias boas" de overgrowing. Se overgrows, as pessoas vão sofrer de uma condição conhecida como Candida supercrescimento, o que torna difícil para o corpo a absorver a nutrição que precisa a partir do intestino. Muito branco, farinha de trigo processado, também, entope os intestinos e pode causar deficiências nutricionais.

Wheatgrass tem alcalina nele que ajuda a matar as "más bactérias", restaurando o nível de acidez. Isso inibe o crescimento das "más bactérias" e incentiva o crescimento de "bactérias boas". Isso ajuda a restaurar o equilíbrio adequado. Em geral, wheatgrass é conhecido por ajudar a "limpar" o sistema digestivo para restaurar o equilíbrio. Isto inclui o facto de grama de trigo é muito rico em fibras, o que é essencial para a função do movimento dos intestinos.

Wheatgrass é uma fonte incrível de nutrientes essenciais. Ela fortalece o sistema imunológico. Ele tem enzimas que ajudam o organismo a digerir os alimentos corretamente. Ele tem todos os aminoácidos essenciais necessários para o crescimento celular. É uma das melhores fontes naturais de ferro. É uma rica fonte de minerais e vitaminas, incluindo ácido fólico e vitamina C.

Algumas pessoas misturam wheatgrass em pó em um pouco de água e beber. Isto é onde a expressão, "um tiro de wheatgrass" vem. É melhor para adicioná-lo, chá de ervas quente ou suco de frutas. Estas bebidas irá adicionar a limpeza do corpo extra e valor nutritivo para o seu wheatgrass. Wheatgrass ajuda a trazer uma pessoa para uma boa saúde. Usando wheatgrass com uma dieta equilibrada, saudável irá ajudar uma pessoa para se manter saudável e pode se tornar uma parte da vida de alguém para o resto de sua vida.