O que são suaves dietas de alimentos?
dietas suaves conter alimentos de fácil digestão que têm baixo teor de resíduos de fibra e textura macia. dietas alimentares macios são bem tolerados e têm nutrientes vitais, sob a forma de líquidos e alimentos semi-sólidos. Eles geralmente não incluem frito, difícil de engolir e alimentos picantes. Sugere-se frequentemente para se misturar, cozinhar, cortar e triturar os alimentos para alcançar consistência macia.
Quem deve seguir
A dieta mole é normalmente receitado para pacientes que tenham sido submetidos a cirurgia ou um procedimento odontológico, tais como a instalação de chaves - ou cirurgia de bypass gástrico. Os médicos também recomendam uma dieta de alimentos moles para as pessoas com distúrbios gastrointestinais, infecções agudas e dificuldade para engolir ou mastigar alimentos. dietas de alimentos moles podem ser sugerido para pacientes submetidos a terapia de radiação para a cabeça, pescoço e áreas abdominais.
Alimentos recomendado
dieta mole contém suave e cremosa, levemente crocante e pobre em alimentos fibra. Sob a categoria de grãos, os pacientes são frequentemente recomendados cereais sem nozes ou frutos secos, trigo branco refinado ou pães, biscoitos moles, panquecas, massas, cevada e arroz branco liso. O frutas e verduras categoria incluem vegetais macios cozidos, batatas cozidas sem pele, salad greens ou tomates, fruta cozida e enlatada e frutas moles, como bananas, abacates, melões, pêssegos, toranjas ou laranjas. Leite, café, sucos, chá, bebidas carbonatadas, iogurte, queijo, sorvete, bolos, tortas, pudins, cremes, chocolates lisos, sopas, mel, geléia, compotas, ovos e marshmallows também estão incluídos na dieta alimentos moles. A carne pode ser comido enquanto a sua bem preparadas e concurso. Aves, suínos e peixes também podem ser integrados. Sal, molhos leves, especiarias, ervas e pimenta pode ser usado como temperos para cozinhar esses itens particulares.
O que evitar
Para as pessoas seguem um menu dieta leve, carnes duras, fritos e culinária picante, nozes e sementes, pães crocantes e frutas e vegetais crus não são recomendados. Sugere-se frequentemente para evitar bebidas alcoólicas, cascas de frutas, coco, donuts, fritos, ovos fritos, cereais grosseiros, grãos inteiros pães e biscoitos. Alho, molho de pimenta, pimenta e outros condimentos picantes não são usados na culinária, uma vez que pode ser difícil de digerir. Outros alimentos omitidos conter carnes altamente experientes, queijo ou peixe, bacon, pipoca, salgadinhos de milho, picles, milho semente inteira e vegetais produtores de gás.
menu sugerido
Se você seriamente quer seguir uma dieta de alimentos moles e eliminar completamente outros itens de seu menu, criar um menu que se concentra em apenas itens alimentares sugeridas. Por exemplo, o pequeno-almoço pode incluir duas fatias de pão branco, uma xícara de café ou leite desnatado, um ovo mexido, margarina ou meio copo de suco de laranja. Para o almoço, os pacientes podem considerar tomar carne magra assada, chá gelado, feijão verde, batata, maçã e rolos de jantar. Os pacientes podem comer frango assado sem pele, arroz, pão branco, pudim de banana ou café para o jantar.
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