Dieta Detox Com Cevada Verde

cevada verde é um suplemento alimentar natural extraído a partir de folhas de cevada em forma seca e em pó ou suco como puro. cevada verde tem quantidades elevadas de vitaminas, minerais, enzimas e clorofila, e é proteína digestível de 41 por cento. Cevada tem sido cultivada desde 7000 aC e tem sido desde há muito conhecida por seus valores nutritivos e medicinais. O suco puro da cevada nova deixa também passa a ser uma das fontes mais ricas do anti-envelhecimento enzima superóxido dismutase ou SOD. Nada pode prevenir o envelhecimento, mas de acordo com os cientistas Ciência Digest acredita atrasos SOD-lo.

Alguns medicamentos e drogas combater a doença por matar bactérias nocivas. cevada verde luta a doença através do reforço do corpo. O suco das folhas de cevada jovens contém 30 vezes mais vitamina B1 como leite, cinco vezes o ferro encontrado no espinafre, e sete vezes mais vitamina C nas laranjas. Quando em comparação com o trigo, a cevada contém sumo de cinco vezes o da proteína, 25 vezes o de cálcio, de 20 vezes a da vitamina E e 26 vezes o potássio.

Ao conter o equilíbrio adequado de nutrientes essenciais e fitoquímicos (compostos que protegem contra a doença, encontradas em alimentos de origem vegetal) cevada verde limpa o corpo a eliminar toxinas ambientais e alimentares de seu sistema e fornece antioxidantes que o corpo precisa para desintoxicação.

Se você não tem a capacidade de escolher folhas tenras jovens de cevada do campo, você pode tirar as folhas secas em tabletes ou consumir o pó solto pela mistura de 2 colheres de chá. com 1/3 xícara de iogurte natural e 1/2 xícara de suco de maçã nublado. Você também pode beber cevada verde misturando 2 colheres de chá. do pó com um copo de água a cada manhã durante duas semanas. cevada verde está disponível na maioria das lojas de alimentos saudáveis ​​e também é vendido como uma bebida.

Antes de limpar o corpo, sabe que dietas de desintoxicação nunca deve ser continuado por longos períodos. A desintoxicação dieta de uma semana, quatro vezes por ano é uma quantidade adequada de tempo para dar o seu corpo uma pausa de bater tóxico e repor os nutrientes saudáveis, aliviar a inflamação prejudicial, combater doenças e até mesmo retardar o processo de envelhecimento. Também é recomendável que você consulte um médico antes de iniciar qualquer dieta de desintoxicação, especialmente se você estiver grávida ou ter diabetes.