Receitas de sucos anti-câncer

Ao iniciar um programa de dieta, é sempre melhor falar com um profissional antes de fazer quaisquer alterações em sua dieta ou exercício de rotina de cuidados de saúde. Ele ou ela pode determinar a melhor combinação de sucos e suplementos que devem ser tomadas com base em sua saúde, sexo, idade e saúde geral. Enquanto frutas e vegetais não são prejudiciais, muitos contêm níveis elevados de açúcar que podem elevar o nível de insulina no sangue. Além disso, pessoas submetidas a quimioterapia pode experimentar aumento náuseas e devem consultar um médico para determinar se as seguintes receitas de sucos anti-câncer pode ser usado como um substituto de refeição ou é adequado para uso como um suplemento dietético.

lavar sempre as frutas e vegetais antes de misturar e utilizar um misturador ou processador de alimentos para fácil manuseamento e processamento. Para iniciar a primeira receita, lavar e descascar uma libra de cenouras e um 1/2 de um limão. Adicionar ambos os ingredientes para o misturador e, em seguida, polvilhar em algumas folhas verdes tais como alface, cenoura ou vermelho verdes. Em seguida, pique 1 maçã e, em seguida, misture todos os ingredientes para uma textura suave. De acordo com thebestofrawfood.com ("O Melhor de alimentos crus"), Este suco fornece vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina E e muitos minerais, incluindo cálcio. É uma receita ideal para a prevenção de mama e câncer de pele.

Para obter uma grande receita anti-cancro com sabor de tomate, adicionar 3 chávenas de tomates picados, um caule de aipo, pepino 1, 3 gotas de estévia (opcional), uma meia-colher de chá. de sal marinho himalaya, uma pitada de pimenta e uma pitada de pimenta caiena. Misture a uma textura suave. Adicione 1/4 de uma cebola, orégano e manjericão frescos e pimentão vermelho por mais entusiasmo. Um misturador ou espremedor pode ser utilizado para esta receita. É eficaz como um lutador geral anti-cancro.

Outra ótima opção suco anti-câncer é repolho. O gosto amargo pode ser fora da colocação para alguns, então adicione o suco de cenoura para equilibrar o sabor. Este vegetal é rica em vitamina K, C, fibras, manganês, B6, o ácido fólico, ácidos gordos omega 3, cálcio, fito-nutrientes e antioxidantes. De acordo com o thebestofrawfoods.com, sumo de couve pode diminuir o risco de cancro do cólon, do pulmão, da mama e cancro da próstata. O repolho vermelho é melhor, mas repolho branco, bem como couve, brócolis e couve também pode ser usado para esta receita suco anti-câncer.

Para um suco anti-cancro rápido, misturam beterraba (cerca de metade), aipo (cerca de 20 por cento), cenoura (cerca de 20 por cento), de batata (cerca de 3 por cento) e rabanete (cerca de 2 por cento). Beber diariamente.