Quais são os benefícios de fenilalanina?

Existem três tipos de fenilalanina. O primeiro, L-fenilalanina, é a única forma natural e é eficaz para a regulação do humor, estado de alerta e apetite. L-fenilalanina pode ser encontrada apenas em plantas e microorganismos. D-fenilalanina é uma versão exacta sintetizado de L-fenilalanina e é eficaz para controlar a dor. Finalmente, DL-fenilalanina é uma combinação dos dois outros tipos e encontrado para ser eficaz tanto para a agilidade mental e controle da dor. suplementos de fenilalanina estão disponíveis em cápsula, pó, comprimido e fórmulas de gel tópica.

Fenilalanina é necessário para o seu corpo para ajudá-lo a fazer três neurotransmissores necessários: dopamina, noradrenalina e adrenalina. Neurotransmissores são mensageiros químicos que enviam informações através das sinapses das células nervosas do seu cérebro. Fenilalanina ajuda por estimular essas vias nervosas que podem reduzir a depressão e dor crônica. Condições que podem se beneficiar de fenilalanina são a artrite, dificuldades de fala, deficiência de pé e cólicas menstruais. Ela tem sido usada para tratar a doença e esquizofrenia leve de Parkinson. clínicas de reabilitação, por vezes, usar fenilalanina para diminuir os sintomas de abstinência de álcool. Vitiligo é uma condição da pele onde a pele perde pigmento em manchas. fenilalanina tópica combinada com radiação UVA pode diminuir estas manchas brancas. Ele pode ser usado em combinação com outros aminoácidos para tratar crianças com ADHD- no entanto, alguma cautela que o excesso de fenilalanina pode fazer a criança nervoso, agitado e ainda mais hiperativo.

Grandes doses de fenilalanina pode causar danos nos nervos. Não tome suplementos de fenilalanina, se você já está na prescrição de antidepressivos, pois ele pode interferir com a droga. Doentes com pressão arterial elevada ou enxaqueca não deve tomar fenilalanina também. Como com qualquer suplemento ou medicamento, verifique com seu médico para a dosagem adequada. síndroma de PKU, também conhecido como fenilcetonúria, é uma doença metabólica em que o corpo não pode quebrar certas proteínas e aminoácidos, devido à falta de uma enzima específica. O corpo não pode remover o excesso de fenilalanina e pode construir na corrente sanguínea. Um teste é feito geralmente em crianças durante a sua estadia no hospital após o nascimento para determinar se a criança tem síndrome de PKU. Pacientes com síndrome PKU pode sentir náuseas, azia, dores de cabeça e danos, eventualmente nervo com muita fenilalanina.

Os sintomas que você pode ter uma deficiência de fenilalanina incluem falta de apetite, perda de memória, incapacidade de se concentrar ou concentrar-se, letargia e confusão. A deficiência também pode resultar em crescimento atrofiado e fraqueza muscular.

A forma natural, L-f enilalanina encontra-se em muitos alimentos, tais como proteínas magras, incluindo peixe, carne de porco, carne magra, aves de capoeira e ovos. Os produtos lácteos que contenham fenilalanina são leite, iogurte e queijo. Tofu, soja e produtos de soja também são fontes magras de fenilalanina.