Como se livrar do ácido úrico Com água
ácido úrico é um composto produzido pelo corpo de purina, um composto encontrado em alimentos. ácido úrico é necessário para a função da célula e é um antioxidante. ácido úrico em excesso é tipicamente lavada para fora através dos rins e é excretada na urina. No entanto, níveis mais elevados do que aqueles que podem ser eliminados por vezes formar cristais afiados em torno das articulações. Estes cristais irritar o tecido circundante, o que se torna inchado e doloroso. Isso é chamado de gota. Além de uma dieta baixa em purinas e medicação, rubor fora excesso de ácido úrico é a melhor maneira de prevenir gota. Você pode usar água para ajudar a fazer isso.
Melhorar a eficácia de inibidores de ácido úrico pela água potável para lavar os subprodutos destes fármacos.
Evitar a desidratação, o que desencadeia o aumento do ácido úrico e gota ataques, por beber muita água. Beber muita água dilui a quantidade de ácido úrico no corpo.
Bebida 12 oito copos de água por dia para o uso como um remédio para níveis elevados de ácido úrico.
Pode ser necessário aumentar esse no tempo quente ou se você exercita muito.Tratar a água como um medicamento. Tome uma dose (um copo) em períodos definidos como se fosse uma pílula se ele ajuda você a se lembrar.
Sorvendo ao longo do dia também pode ser útil para atender sua necessidade. Se você tiver problemas para beber água pura, adicionando uma pequena quantidade de suco de fruta ou sumo de limão ou de lima dá o sabor de água sem tirar os benefícios da água pura.
Se você absolutamente não pode beber tanta água, em seguida, beber tanto quanto você pode ao mesmo tempo substituindo outras bebidas não diuréticas para alguns copos de ele. bebidas diuréticas incluem café, chá com cafeína, refrigerantes com cafeína e bebidas alcoólicas.
dicas avisos
- Beber muita água e comer uma dieta baixa purina foi mostrado para ser eficaz para prevenir pedras nos rins também.
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